긍정적인 사람이 되기위한 6단계

긍정적인 사람이 되기위한 6단계

행복은 선택이지 결과가 아니다. 행복하겠다는 선택을 할때까지 그어떤것도 당신을 행복하게 할수 없다. 역시 다른어떤사람도 당신을 행복하게 할수 없다 당신이 행복하겠다고 결정할때까지. 당신의 행복이 저절로 당신에게 오지는 않는다. 행복은 당신 자신으로부터 오는것이기 때문이다, 

1. 긍정의 의미에 대해서 정확히 아는것부터 시작한다. 

2. 나자신에 대해서 스스로 통제할수 있다는것을 깨닳아야 한다.

3. 시기하는 마음, 질투하는 마음은 버린다. 

4. 분노를 없앤다.
다른사람이 갖고있는 것만 바라볼때 늘 부족함을 느끼게 되고 열등감에 시달리게 된다. 
지금 내가 갖고 있는것을 소중히 생각하고 감사한다. 

5.모든일을 받아들일수 있는 자세와 수용할수 있는 넓은 마음, 침묵의 시간을 통한 이해를 배운다. 

6. 어떤 상황에서도 늘 긍정적인 측면이 있다고 믿고 찾는다. 

[출처] 긍정적인 사람이 되기위한 6단계|작성자 Feel so good