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1. 운은 아침에 태어난다.

풍수에서 아침은 생기가 넘치고 행운을 부르는 소중한 시간이다. 일어나 가장 눈에 띄는 것, 먹는 것,

말하는 것 등이 하루의 운을 결정한다.

2. 창문을 열고 햇볕을 쬐자

아침에 태어난 기를 바로 흐부하려면 일어나서 창문을 열어 아침햇살을 쬐자. 기는 가슴을 통해 들어오므로

가슴에 집중적으로 햇볕을 쬐는 것이 좋다.

아침 햇살은 정체된 기를 깨끗이 정화하여 밝고 긍정적인 기로 바꿔준다.

3. 일어나자마자 물한컵

물은 몸에 남아 있던 나쁜 기가 빠져나가게 도와준다. 아침에 일어나자 마자 마시는 물은 자는 동안 빠져나가지 못한

전날의 독을 배출하고 몸을 정화시켜 준다.

4. 아침식사는 하루운의 토대

아침 식사는 거르지 말고 반드시 챙겨 먹는다. 아침시간은 음식물의 생기를 가장 많이 흡수하는 때이다.

단, 음식은 골고루 섭취할 수 있도록 해야 한다.

5. 인사는 큰 목소리로

큰 목소리는 활기와 젊음의 상징이며, 외출할때 가족에게 인사를 하면 운이 안정된다. 현관문을 나서기 전, 거울앞에서

미소를 띤다. 미소는 행운을 가져오는 최강의 무기이다.

6. 긍정적인 생각이 운을 부른다.

남의 힘을 빌리지 않고 운은 스스로 바꿀수 있다는 의지가 행운을 불러온다. 다른사람의 부정적인 면만 본다면 결과적으로

자신에게 나쁜기가 들어온다.

7. 칭찬하면 행운이 온다.

칭찬은 자신을 둘러싼 양기를 불러들인다. 다른 사람을 칭찬하면 행운이 자신에게 돌아오게 된다.

스스로를 칭찬하는 것도 중요하다. 칭찬은 금의 운기를 불러 비즈니스 운에도 좋은 영향을 미친다.

8. 바른 자세로 앉는다.

척추는 몸의 중심의 기가 통하는 길이다. 자세가 좋을수록 체내의기 흐름이 활발해진다. 기순환이 활발해지면

자연히 운도 따라오므로 바른자세는 필수이다.

9. 낡은 물건을 즉시 처분한다.

풍수에서 낡고 오래된 물건은 생기를 빼앗는 것으로 여겨 운을 떨어뜨리는 원인이라고 한다. 정리정돈을 하고 쓰지 않는

물건이 있으면 빨리 처분한다.

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한 부자집 노인과 쥐

 

 

옛날에 한 부잣집 노인이 창고 청소를 하기 위하여

머슴을 시켜 벼 가마니를 들어내는데

마지막 한 가마니를 들어내려고 하자, "

그것은 그대로 놓아두라."고 하였다.

 

그래서 머슴이 "그 한 가마니는

무엇에 쓰려고 그러십니까?" 하자,

주인 노인이 "쥐도 먹고 살아야 할 것 아니냐."고 하셔서

그대로 그 한 가마니는 창고에 놓아두었다.

 

그런데 이러한 일이 있은 지 몇 해 후 어느날,

머슴이 마당에 나와서 보니까 신기한 일이 벌어졌다.

그래서 바로 "주인 어른, 좋은 구경거리 있으니

나와 보십시오." 하고는 불렀다.

 

이에, 부잣집 노인 부부가 방에서

문을 열고 마당에 나와 보니 글세, 큰 쥐 한마리가

머리에 쪽박을 둘러 쓰고 뜰에서 뱅뱅 돌고 있는 것이 아닌가

 

이것을 이상하게 지켜 보고 있는 순간,

수백 년 묵은 집이 굉음을 내며

그만 폭삭 무너져 내려 앉아 버렸다고 한다.

 

원불교 2대 종법사를 역임하신

정산 송규종사는 이 일화를 소개하시면서 "

이와 같이 여유있는 마음으로 은혜를 베풀면

한낱 짐승도 언젠가는 보은을 하게 되나니라."고

부연법문을 해 주셨습니다.

 

이 이야기는 우리들도 세상을 사라면서 부잣집 노인과 같이

더욱 더 여유있는 마음과 말과 행동으로 사람은 물론,

미물 곤충까지도 은혜를 베푸는

자비스런 후덕한 사람들이 되라고 일깨워주고 있습니다.

 

더불어, 비록 우리 인간들에게는

부정적인 의미로 각인된 풍요와 다산의 쥐이지만,

한번 입은 은혜는 절대 잊지 않고 기발한 방법을 통해서라도

끝까지 보은하는 쥐를 통해서 절대로 배은망덕한 사람은

되지 말라는 가르침도 전해주고 있습니다.

 

2020년 경자년 새해 복많이 받으세요 ~

 

 

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2019년 새해 좋은 덕담 20가지

가슴에 기쁨을 가득 담아라

담은 것만이 내 것이 된다

좋은 아침이 좋은 하루를 만든다

하루를 멋지게 시작하라

얼굴에 웃음꽃을 피워라

웃음꽃에는 천만 불의 가치가 있다.

남이 잘되도록 도와줘라

남이 잘되어야 내가 잘된다

자신을 사랑하라

행운의 여신은 자신을 사랑하는 사람을 사랑한다

세상을 향해 축복하라

세상은 나를 향해 축복해 준다

기도하라

기도는 소망성취의 열쇠다

힘들다고 고민 말라

정상이 가까울수록 힘이 들게 마련이다

준비하고 살아가라

준비가 안 되면 들어온 떡도 못 먹는다

그림자를 보지 말라

몸을 돌려 태양을 바라보라

남을 기쁘게 하라

10배의 기쁨이 나에게 돌아온다

끊임없이 베풀어라

샘물은 퍼낼수록 맑아지게 마련이다

안될 이유가 있으면 될 이유도 있다

될 이유만 말하라

약속은 꼭 지켜라

사람이 못 믿는 사람 하늘도 못 믿는다

불평을 하지 말라

불평은 자기를 파괴하는 자살 폭탄이다

어디서나 당당하라

기가 살아야 운도 산다

기쁘게 손해를 보라

손해가 손해만은 아니다

요행을 바라지 말라

대박을 노리다가 쪽박을 차게 된다

밝고 힘찬 노래만 불러라

그것이 성공 행진곡이다

슬픈 노래를 부르지 말라

그 노래는 복 나가는 노래다

푸른 꿈을 잃지 말라

푸른 꿈은 행운의 청사진이다

감사하고 또 감사하라

감사하면 감사할 일이 생겨난다

남의 잘함만을 보고 박수를 쳐라

그래야 복을 받는다

좋은 말만 사용하라

좋은 말은 자신을 위한 기도다

희망의 꽃을 피워라

희망의 꽃만이 희망의 열매를 맺는다

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거절할 줄 아는 지혜 10가지


1. 불평이나 문젯거리를 상대에게 즉시 말하라.
마음에 오래 품고 있으면 오히려 자신을 해칠 가능성이 커진다.

2. 불만은 단둘이만 있을 때 말하라.
체면을 공개적으로 손상당해 좋은 사람은 없다.
당사자와 함께 해결하라.

3. 불만을 말하기 전에 이전에 감사했던 것을 몇 가지 말하라.
불만이 있다면 반대로 만족도 있었을 것이다.
우리들은 오늘 하루만 살고 있는 것이 아니기 때문이다.

4. 말할 때는 1인칭으로 말하라.
그를 탓하기보다는 나의 느낌을 말하라.
그리고 나의 판단이 옳은 것인가 잘못된 것인가를
냉정하게 판단해 줄 것을 요청하라.

5. 마음에 꺼리는 것을 정확히 지적해서 말하라.
포괄적으로 대충 말하지 말고 불만스러웠던
그 지점을 정확하게 짚어 말하라.
그래야만 상대도 불만의 이유를 명확하게 파악하고 대답해 줄 것이다.

6. 그 사람의 행동을 다른 사람의 결점과 덧붙여 말하지 말라.
한 사람의 행동은 그만의 것이다.
거기에는 분명 어떤 이유가 있다.
그것을 이미 증명된 다른 사람의 결점과
대비하여 이야기한다면 당신은 이미 잘못된 심판관이 된 것이다.

7. 한 가지 불평만 털어 놓으라.
한꺼번에 수많은 것을 말할 때 기분 상하지 않을 사람은 없다.

8. 과거의 것은 말하지 말고 현재 문제만 이야기하라.
일사부재리의 원칙을 지켜라.
지금의 불만만을 토로하라.

9. 해결할 수 있는 실제적인 방법을 화내지 말고, 요구하지 않는 태도로 제시하라.
대안 없는 개선책이란 무의미하다.
근거와 방책을 세우고 난 다음 중용의 자세로 해결하도록 하라.

10. 상대방의 견해와 감정을 꼭 듣도록 하라.
자신의 판단에 허점이 있을 수 있다는 점을 잊어선 안 된다.
그러므로 상대방의 견해를 무조건 부정적으로 단정하지 말라.
냉정하게 듣고 대처하는 지혜가 필요하다.

출처 : 이상각님의 “지혜를 열어주는 삶의 십계명”중에서







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#지혜 #거절 #미움 
#혜민스님 #성철 #무술년 
#새해다짐 #자기계발 #평창 


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새해 목표를 이루는 법


삶이 마치 실패한 것처럼 보이고 일이 뜻대로 이루어지지
않는 데에는 다음과 같은 몇 가지 이유들이 존재한다.

첫째.
꿈도 비전도 목표도 없다.

둘째.
꿈, 비전, 목표가 존재하지만
구체적이지도 명확하지도 않다.

셋째.
꿈과 비전이 존재하더라도 그것이 당장
달성하여야 할 목표로 이어지지 않는다.

넷째.
단기적으로 명확한 목표는 존재하지만
그 이후로 이어질 흐름의 부재로
흐지부지 방황하다가 원점으로 돌아가거나 후퇴한다.
당신에게 해당되는 것은 어떤 경우인가?



위의 네 가지 실패 요인들을 읽고
자신이 부족한 점에 대해 알게 되었다면
다음 성공의 목표설정 원칙을 따라라!

첫째. 꿈을 명확한 비전으로 바꾸어라!
꿈이란 막연하고 추상적인 것이다.
비전이란 구체적이고 명확하며 상세하게 정의된 그림을 의미한다.
(Vision 이란 단어에서 Vis 라는 어근에 그림의 의미가 담겨 있다는 것을 기억하라).

둘째., 비전과 일치되는 단기적인 목표를 세워라!
비전은 성공적인 삶을 살기 위해 필수 불가결한 요소다. 하지만
어떤 일을 성취하기 위해서는 단기적인 목표가 훨씬 더 중요하다는 사실을 알아야만 한다.
작지만 한 걸음 한 걸음 나아갈 수 있는 단기 목표를 세워야 한다.

셋째. 단기적인 목표 성취의 흐름을 만들어라!
최초의 목표를 달성했으면 지체 없이 다음 번 목표를 향해 매진해야 한다.
다음 번 목표를 이루어냈다고 해서 마음을 놓아서는 마음의 함정에 빠진다.
이렇게 끊임없이 반복되는 목표 달성의 긍정적인 흐름을 만들어야 한다.
항상 긍정적이고 명확하고 구체적이고 세부적으로 정의된
장기적인 비전을 염두에 두어라!

비전을 이루기 위한 코 앞의 목표에 온 정신을 집중하라! 오직 그것만 생각하라!
다른 생각에 주의를 기울일 틈을 주지 말라! 장애와 방해에 주의를 기울여서는 안 된다.
그것은 마음을 스스로 함정에 빠뜨리는 길이다!

너무나 단순하지만 이것이 바로 실패의 운명조차도 성공으로 바꾸는
성공의 법칙인 것이다.






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#새해 #목표 #무술년 
#다짐 #꿈 #행복 #금연
#다이어트 #성형 


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마음의 여유를 키우는 방법



「욕심」은 부릴 수록 더 부풀고...
「미움」은 가질 수록 더 거슬리며...
「원망」은 보탤 수록 더 분하고...
「아픔」은 되씹을 수록 더 아리며...
「괴로움」은 느낄 수록 더 깊어지고...
「집착」은 할 수록 더 질겨지는 것이니...


부정적인 일들은 모두 모두 지우는 게 좋습니다.
지워버리고 나면 번거롭던 마음이 편안해지고,
마음이 편안해지면 사는 일이 언제나 즐겁습니다.


「칭찬」은 해줄 수록 더 잘 하게 되고...
「인정」은 나눌 수록 더 가까워지며...
「사랑」은 베풀 수록 더 애틋해지고...
「몸」은 낮출 수록 더 겸손해지며...
「마음」은 비울 수록 더 편안해지고...
「행복」은 감사할 수록 더 커지는 것이니...






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#여유 #요가 #행복 #스트레스
#평화 #평온 #스키 #스노우보드
#스키장 #시즌권 #예약 


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미운사람을 대하는 법



1. 잘 대해줘라.

2. 더 잘 대해줘라.

3. 도 닦는 마음으로 잘 대해줘라.

4. 손해보는 느낌이 들어도 잘 대해줘라.

5. 내가 자존심이 상해도 잘 대해줘라.

6. 내가 미쳤나? 생각 들 정도로 잘 대해줘라.

7. 미운사람이 시한부 판정을 받았다 생각하고
불쌍하다는 생각으로 잘 대해줘라.

잘 대해주면 내 인격은 올라가지만
같이 싸우면 내 인격은 미운사람보다
못한 사람이 된다.






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고래도 춤추게 하는 칭찬방법 7가지



1.막연하게 하지 말고 구체적으로 칭찬하라.
구체적이고 근거가 확실한 칭찬을 하면 칭찬뿐 아니라 당신에
대한 믿음도 배가 된다.

2. 본인도 몰랐던 장점을 찾아 칭찬하라.
그런 칭찬을 받으면 기쁨이 배가 되고, 상대는 당신의 탁월한
식견에 감탄하게 된다.

3. 공개적으로 하거나 제3자에게 전달하라.
남들 앞에서 듣는 칭찬이나 제3자에게서 전해들은 칭찬이 기쁨과
자부심을 더해주며 더 오래 지속된다.

4. 차별화된 방식으로 칭찬하라.
남다른 내용을 남다른 방식으로 칭찬하면 당신은 특별한 사람으로
기억된다.

5. 결과뿐 아니라 과정을 칭찬하라.
성과에만 초점을 맞추지 않고 노력하는 과정에 초점을 맞춰 칭찬하면
상대는 더욱 분발하게 된다.

6. 예상외의 상황에서 칭찬하라.
질책을 예상했던 상황에서 문제를 지적한 다음 칭찬으로 마무리를
지으면 예상외로 효과가 크다.

7. 다양한 방식을 찾아보라.
때론 말로, 때론 편지로, 때론 문자메시지로 칭찬을 전달하라.
레퍼토리가 다양하면 그만큼 멋진 사람으로 각인된다. 끌리는
사람은 1%가 틀리다.





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행복한 삶을 위한 9가지 원칙




1. 사람의 이름을 기억하라. 이름을 기억하고 있지 않다는 것은 당신이
그 사람에게 별로 관심을 갖고 있지 않다는 증거이다.

2. 남이 당신과 함께 있다는 데에 아무런 고통도 느끼지 않을 온화한
인물이 되라. 마치 신고 있는 낡은 신발이나 쓰고 있는 오래된 모자와 같이.

3. 아무 것에도 마음 상하지 않을 포근한 성질이 몸에 배게 하라.

4. 자신을 너무 자랑하는 사람이 되어서는 안 된다. 자기는 무엇이나
다 알고 있다는 인상을 주지 않도록 하라.

5. 당신을 사귀게 되면 무엇인가 얻는 바가 있을 것 같게 폭넓은 인간이
되도록 마음을 쓰라.

6. 당신이 받은 바 있는, 혹은 지금 받고 있는 모든 오해를 풀 수 있도록
진지한 노력을 게을리 하지 마라.

7. 정말로 그렇게 될 수 있을 때까지 사람들을 좋아하도록 하라.

8. 성공한 사람에게는 축하의 말을, 그리고 실망하고 있는 사람에게는
위로의 말을 할 기회를 만들지 않으면 안 된다.

9. 남에게 정신적인 힘이 되어 주어야 한다. 그렇게 한다면 그들은 마음
속으로 당신을 사랑하게 될 것이다.

-린든B. 존슨 대통령-







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지금 이순간 행복한 9가지 이유


내가 행복한 9가지 이유

1. 당신의 냉장고에 음식이 있고 당신의 등에 옷이 걸쳐져 있으며
비바람을 막을 지붕이 있고 잠 잘 곳이 있다면 당신은 지구상의
75%의 사람들보다 부유합니다.

2. 만약 당신의 은행계좌나 지갑에 돈이 있고 얼마의 동전이 접시에
담겨 있다면 당신은 이 세상의 8%의 부유층에 속합니다.

3. 만약 당신이 오늘 아침에 병들지 아니한 자로 일어났다면 당신은
이번 주를 넘기지 못하는 수백만명의 사람들보다 축복받았습니다.

4. 만약 당신이 전쟁의 위험을 경험한 적이 없고 외로운 감옥생활을
해보지 않았으며 고문의 괴로움을 맛보지 않고 배고픔의 고통이 없었
다면 당신은 지금 이 순간 고통을 당하는 또 다른 500만명보다 낫습니다.

5. 만약 당신이 체포 고문 혹은 죽음의 위험이 없이 종교활동을 할 수
있다면 당신은 세계 30억명의 사람들보다 축복받았습니다.

6. 만약 당신의 부모 모두가 살아계시고 이혼하지 않았다면 미국에서
조차 당신은 드문 예입니다.

7. 만약 당신이 미소를 머금은 채 머리를 들고 진정으로 감사할 수
있다면 당신은 축복받은 사람입니다. 오직 성숙한 사람만이 그럴 수
있으며 대부분의 사람은 그러하지 못하기 때문입니다.

8. 만약 오늘 당신이 누군가와 손을 맞잡을 수 있고 포옹할 수 있으며
어깨를 두드려줄 수 있다면 당신은 축복받은 사람입니다. 왜냐하면
당신은 치유의 손길을 줄 수 있기 때문입니다.

9. 만약 당신이 당신의 안녕을 생각하고 있는 사람이 보낸 글을 읽을
수 있다면 당신의 축복은 곱절이나 더합니다. 아니 그 이상일 것입니다.
왜냐하면 지구상에는 글을 전혀 읽지 못하는 사람이 20억명이나 있습니다







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