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삶의 미덕

 

진정 여유 있는 삶이란 가진 만큼으로 만족하고 남의 것

탐내지 아니하고,

누구 하나 마음 아프게 아니하고

누구 눈에 슬픈 눈물 흐르게 하지 아니하며,

오직 사랑하는 마음 하나 가슴에 담고

물 흐르듯 구름 가듯 그냥 그렇게 살아가면

되는 것입니다.

남들은 저리 사는데 하고 부러워할 필요가

없습니다.

깊이 알고 보면 그 사람은 그 사람 나름대로

삶의 고통이 있고 근심 걱정이 있는 법입니다.

옥에도 티가 있듯,

이 세상에는 완벽이라는 게 존재하지를 않습니다.

이름은 남지 않더라도 가는 길 뒤편에서

손가락질하는 사람이나 없도록

허망한 욕심 모두 버리고

베풀고, 비우고, 양보하고

덕을 쌓으며 살아가는 사람이

행복한 사람입니다.

​

​

​

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​

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좋은 생각이 당신을 젊게 한다 



세상을 살다 보면 
많은 사람을 만나게 됩니다

그중에는 
만나면 기분 좋고 
마음이 편한 사람이 
있는가 하면

왠지 
만나는 것이 꺼려지고 
만나기 싫은 사람도 
있습니다.

싫은 사람은 
만나지 않으면 그만이고 
멀리 떨어져 살면 되지만 

어찌 마음에 드는 
사람만 골라 만날 수 
있습니까

크고 작은 
나무들이 한데 어우러져 
숲을 이루듯 함께 더불어 
살아가야 합니다.

마음을 
조금만 변화시키면 
주변의 모든 것이 행복인데

그저 
행운만을 쫓다가 
불행해 지는 것 

대박 
노리다가 쪽박차고
한방 노리다 거지가 
되는 것이 자연의 순리







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모든일이 잘 풀리는 7가지 원리



01 . 긍정적으로 생각하라.
불행은 내 허락없이는 오지 않는다.

02 .지혜의 씨앗을 뿌려라.
역경과 시련을 극복하는 과정에서 지혜가 생긴다.

03 .꿈을 품으라.
먹이감을 보고 사냥개가 달렸다.
다른 개들은 그 사냥개를 보고 달렸다.
그러나, 다른 개들은 중간에 지쳐 중단했다.
그러나 사냥개는 목표가 있었기에 끝까지 달려 먹이감을 쟁취했다.

04 .성취를 믿으라.
마음과 목숨과 힘을 다해 무언가를 사랑하는 것이 습관화되면
어느 것이든 성취할 수 있다

05 .말을 다스리라.
생각과 말 그 중에 말이 이긴다.
생각은 스쳐지나갈 뿐이지만,말은 이루어낸다.

06 .습관을 길들여라.
'생각-->행동-->습관-->인격-->운명' 즉 습관이 운명을 결정 짓는다.

07 .절대로 포기하지 마라.
절망에 빠질때에라도 절대로 포기하지 말라.
5m만 더 가면 산장이 있는데 5m 밖에서 얼어 죽을 수는 없지 않는가





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늘 첫마음처럼 살기



무슨 일을 시작할 때 
처음 품는 마음입니다.
처음에 다짐하는 마음입니다.

初心이란 첫 사랑의 마음입니다.
初心이란 겸손(謙遜)한 마음입니다.
初心이란 순수(純粹)한 마음입니다.
初心이란 배우는 마음입니다.
初心이란 견습생이 품는 마음입니다.
初心이란 동심(童心)입니다.

피카소는 동심을 가꾸는데
40년이 걸렸다고 말했습니다.
그래서 초심처럼 좋은 것은 없습니다.

가장 지혜로운 삶은
영원한 초심자(初心者)로 
살아가는 것입니다.

우리가 무엇이 되고,
무엇을 이루었다고 생각할 때가
가장 위험(危險)한 때입니다.

그때
우리가 점검(點檢)해야 할 마음이
초심(初心)입니다.

우리 인생의 위기(危機)는
초심을 상실(喪失)할 때 찾아옵니다.

초심을 상실했다는 것은
교만(驕慢)이 싹트기 시작했다는 
것입니다.

마음의 열정(熱情)이
식기 시작했다는 것입니다.

겸손히 배우려는 마음을
상실해 가고 있다는 것입니다.

초심을 잃지 않기 위해서
우리는 정기적으로
마음을 관찰(觀察)해야 합니다.

초심과 얼마나 거리가 떨어져 있는지
초심(初心)을 상실하지는 않았는지,
관찰해 보아야 합니다.

초심은
사랑과 같아서
날마다 가꾸지 않으면 안 됩니다.

사랑은
전등(電燈)이 아니라 
촛불과 같습니다.

전등은
가꾸지 않아도 되지만
촛불은 가꾸지 않으면 
쉽게 꺼지고 맙니다.







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새해 목표를 이루는 법


삶이 마치 실패한 것처럼 보이고 일이 뜻대로 이루어지지
않는 데에는 다음과 같은 몇 가지 이유들이 존재한다.

첫째.
꿈도 비전도 목표도 없다.

둘째.
꿈, 비전, 목표가 존재하지만
구체적이지도 명확하지도 않다.

셋째.
꿈과 비전이 존재하더라도 그것이 당장
달성하여야 할 목표로 이어지지 않는다.

넷째.
단기적으로 명확한 목표는 존재하지만
그 이후로 이어질 흐름의 부재로
흐지부지 방황하다가 원점으로 돌아가거나 후퇴한다.
당신에게 해당되는 것은 어떤 경우인가?



위의 네 가지 실패 요인들을 읽고
자신이 부족한 점에 대해 알게 되었다면
다음 성공의 목표설정 원칙을 따라라!

첫째. 꿈을 명확한 비전으로 바꾸어라!
꿈이란 막연하고 추상적인 것이다.
비전이란 구체적이고 명확하며 상세하게 정의된 그림을 의미한다.
(Vision 이란 단어에서 Vis 라는 어근에 그림의 의미가 담겨 있다는 것을 기억하라).

둘째., 비전과 일치되는 단기적인 목표를 세워라!
비전은 성공적인 삶을 살기 위해 필수 불가결한 요소다. 하지만
어떤 일을 성취하기 위해서는 단기적인 목표가 훨씬 더 중요하다는 사실을 알아야만 한다.
작지만 한 걸음 한 걸음 나아갈 수 있는 단기 목표를 세워야 한다.

셋째. 단기적인 목표 성취의 흐름을 만들어라!
최초의 목표를 달성했으면 지체 없이 다음 번 목표를 향해 매진해야 한다.
다음 번 목표를 이루어냈다고 해서 마음을 놓아서는 마음의 함정에 빠진다.
이렇게 끊임없이 반복되는 목표 달성의 긍정적인 흐름을 만들어야 한다.
항상 긍정적이고 명확하고 구체적이고 세부적으로 정의된
장기적인 비전을 염두에 두어라!

비전을 이루기 위한 코 앞의 목표에 온 정신을 집중하라! 오직 그것만 생각하라!
다른 생각에 주의를 기울일 틈을 주지 말라! 장애와 방해에 주의를 기울여서는 안 된다.
그것은 마음을 스스로 함정에 빠뜨리는 길이다!

너무나 단순하지만 이것이 바로 실패의 운명조차도 성공으로 바꾸는
성공의 법칙인 것이다.






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인생에 도움이 되는 12가지 심리학



1. 혼잣말을 하는 사람은

하고 싶은 말을 참고 있는 사람이래요.

누군가 자신의 말을 우연히라도 들어줘서

고민을 해결해줬으면 하는 바램에 그런다고 하네요.


2. 험담이나 소문을 말하기 좋아하는 사람은

칭찬받고 싶은 사람이래요.

자신은 그사람과 달리 이러지 않다는걸

어필하고 싶어서 그런다고 하네요.


3. 포장지를 찢어 선물을 꺼내는 사람은

솔직한 사람이래요.

선물의 포장지를 찢어버리는것은

선물을 정성껏 포장해준 사람에게

예의가 아니라고 생각되서

대부분 조심하게 뜯게 되지만,

솔직한 사람은 상대방이

내가 이 선물을 어서 확인해

기뻐할 모습을 원한다는걸

무의식적으로 알기때문에 그렇다고 하네요.


4. 헛웃음이 많은 사람은

주위 사람을 너무 의식하는 사람이래요.

웃음을 지음으로서 "난 괜찮아" 라는

무언의 메세지를 날린다고 하네요.


5. 여자가 다리를 바꿔 꼬는 것은

승낙 사인 중 하나래요.

자세가 불편해서 바꿀수도 있다고 생각하지만,

그사람과 좀더 오래 있고 싶다는 마음에

편한 자세를 취하려고 한다네요.


6. 손이 불안정한 사람은

거짓말을 하는 거 일 수도 있답니다.

대부분의 거짓말은 입과 손에 의한 행동으로 하게 되는데요.

뇌가 자신이 경험했던 일과 다른 일을 말하도록 지시하면

무의식적으로 떨리는 반응을 일으킨대요.


7. 야단을 잘 맞는 부하 일수록

상사에게 더 많은 사랑을 받는다네요.

자신이 좋아하는 사람이 나쁘게 되지 않기를

바라는 마음에서 그런다고 하네요.

상가가 나만 꾸짖는다 생각하지 마시고

긍정적으로 마음을 바꿔보세요.


8. 쉽게 OK하는 사람은

나중에 NO라고 말할 사람이래요.

쉽게 이루어진 사랑은 쉽게 깨진답니다.


9. 몸을 바짝 붙여오며 말하는 사람은

뭔가를 원하는 사람일 수도 있어요!

몸을 가까이 함으로서 친밀감을 유도하고,

그 친밀감으로 자신의 이익을 만족 시키려고

무의식적으로 하는 행동이라고 하네요.


10. 전화할 때 목소리가 큰 사람은

자신을 어필하고 싶은 사람이래요.

그 사람에게 나라는 존재를

부각시키고 싶은 마음에 그런다고 하네요.


11. 걸핏하면 대드는 사람은

사실 마음이 약한 사람이예요.

마음이 약해 상대방에게 직접 원하는 바를

말할수는 없기 때문에 대드는 행동으로

내가 이렇게 힘들다는걸 상대방이

좀 알아줬으면 하는 마음에서 그런다고 하네요.


12. 묻지 않은 것까지 말하는 사람은

뭔가를 숨기고 있는 사람일 수 있데요.

생각하지 않은 점까지 생각하게 함으로서

숨기려고 하는 것을 잊어버리게 하려고 하는 인간의 심리라고 하네요.





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돈을 부르는 마음가짐 10가지


1. 인내
인내는 돈을 절약할 때 가장 중요한 성품이다.
인내는 유행하는 제품을 사지 않고 참을 수 있게 해주고
돈이 모일 때까지 새 차를 사지 않고 기다릴 수 있게 해주며
적금을 깨고 싶은 유혹을 만기 때까지 참을 수 있게 해준다.
인내는 돈을 모을 것인지, 빚을 쌓을 것인지 가르는 분기점이 된다.

2. 만족
만족하면 쓸데없는 곳에 돈 쓸 이유가 없다.
광고의 유일한 목적은 소비자들에게
어떤 제품이나 서비스를 사면 더 행복해지고
더 부유해지고 더 멋있어진다고 믿게 만드는데 있다.
사람들은 광고에서 느낀 흥분을 맛보려 소비한다.
지금 생활에 만족하면 재정은 더 건강해진다.

3. 질서
질서는 더 생산적으로 일할 수 있게 해주며
많은 문제들을 간결하고 명확하게 정리해준다.
질서 있는 삶을 살면 공과금이나 이자를 늦게 내서
쓸데없는 연체료를 물지 않아도 되며
일을 마쳐야 할 마감시간을 어겨
부정적인 업무 평가를 받지 않아도 된다.

4. 절제
소비를 절제해야 돈이 모인다.
재테크란 단번에 부자로 만들어주는 방법이 아니라
평생에 걸친 절제의 훈련을 의미한다.

5. 성찰
자신이 내린 결정을 돌아보고 무엇이 잘못됐는지
살펴보는 성찰은 인생을 더 나은 방향으로 이끌어준다.
사람들은 누구나 재정적으로 실수를 한다.
문제는 이 실수에서 교훈을 얻어
같은 실수를 반복하지 않는 것이다.

6. 창의성
경제 상황이나 여건이 언제나 우리 기대에 부응하는 것은 아니다.
예상치 못한 상황이 발생하면 재정적으로 큰 타격을 받거나
때론 인생 전체가 영향을 받을 수 있다.
이처럼 예상치 못한 일이 일어나면
우리는 변화된 상황에 적응해 대처해야 하며
이 때 가장 필요한 성품이 창의성이다.
창의성이 있으면 돈이 없을 때
필요한 물건을 굳이 새로 사지 않고
이미 가지고 있는 물건을 활용할 수 있는 방안을 고안해내게 된다.
돈이 넉넉하지 않을 때 해결할 수 있는 대안을 생각할 수 있게 된다.

7. 호기심
호기심이 있으면 배우고 공부한다.
호기심은 더 많이 알고 싶은 마음이며
더 많은 시간을 공부에 쏟는 실천이며
궁금해하던 것을 배워 실천에 옮기는 과정이다.

8. 위험 감수
부를 구축하려면 기꺼이 위험을 감수할 용기가 있어야 한다.
계산되지 않은 위험을 떠안는 것은 무모하다.
하지만 여러 가지 방안들을 철저히 조사해
각각의 결과를 예상해 선택한 위험은
부를 쌓아가는데 반드시 필요하다.

9. 목표 지향성
목표를 세워 한 걸음씩 나아가는 것이 중요하다.
어디로 가고 있는지 모르면 어디에도 도달할 수 없다.
목표를 세우면 자신이 무엇을 원하는지 명확해지고
그 원하는 것을 얻기 위해
무엇을 해야 하는지 세부 계획이 나오며
자신이 원하는 것에 가까이 다가가고 있는지
오히려 멀어지고 있는지 알 수 있다.
목표란 원하는 것에 도달할 수 있도록 안내해주는 지도와 같다.

10. 성실하고 스마트한 노력
부자가 되기 위해선 일해야 한다.
많은 사람들이 로또가 당첨되면
돈 문제에서 해결된다고 생각하지만
로또에 당첨되면 거액을 관리해야 하는 새로운 일이 생긴다.
진정한 재정적 자유란 열심히 일해 돈을 벌고
그 돈을 관리해 나가며 가치를 늘려가는 과정에서 얻어진다.







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준비된 자에게 기회가 온다


준비된 자와 기회

세계적인 명지휘자 토스카니니는 
원래 첼로 연주자였습니다. 
불행하게도 그는 아주 
심한 근시여서 잘보지 못했습니다. 
토스카니니는 관현악단의 일원으로 
연주 할 때마다 앞에 놓인 
악보를 볼 수 없기 때문에 
늘 미리 외워서 연주회에 나가곤 했습니다. 

그런데 한번은 연주회 직전에 
지휘자가 갑자기 병원에 입원하게 되었습니다. 
그 많은 오케스트라의 단원중에 곡을 
전부 암기하여 외우고 있던 사람은 
오직 토스카니니 뿐이었습니다 
그래서 그가 임시 지휘자로 발탁되어 
지휘대 위에 서게 되었습니다. 



그때 그의 나이는 
열 아홉살이였고 세계적인 지휘자 
토스카니니가 탄생한 순간 이었습니다. 

준비된 자에게 늘 새로운 
기회는 오는 법입니다. 

미래는 준비하는 자의 것입니다. 
더 아름다운 미래를 위해 
오늘 주어진 시간을 
소중하게 사용하여야 하겠습니다. 

˝눈물을 흘리며 씨를 뿌리는 자는 
기쁨으로 거두리로다. 시편 126편 5절˝







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자기긍정의 30가지 법칙


1 간절히 원하면 꿈은 이루어진다
2 행운은 받아들일 준비가 되어있는 사람에게 찾아간다
3 메마른 땅에 싹이 나지 않는다
4 습관처럼 성공을 말하라
5 부는 얻는것이 아니라 발견하는 것이다

6 내 인생 내 마음대로 한다
7 일이 잘 풀리지 않는건 나 때문이다
8 자신의 이상을 항상 새롭게 하라
9 언젠가 하겠다는 말은 곧 하지 않겠다는 의미이다
10 불안이 나를 망친다

11 무심코라도 부정적인 말을 담지 마라
12 미래형이 아닌 현재형으로 말하라
13 되풀이 해서 말하라
14 잠들기 전 1분이 인생을 바꾼다
15 할 수 없다고 말하는 순간 실패한다



16 눈앞의 일처럼 생생하게 그려라
17 즐겁게 회상할 수 있을 때에 과거를 떠올려라
18 내 판단은 항상 옳다고 믿어라
19 문제의 해답은 성공 유전자가 갖고 있다
20 크게 생각하라 할 수 없는 일은 없다

21 성공에 꼭 희생이 따를 필요는 없다
22 돈을 나쁘다고 생각하지 마라
23 잠재의식의 힘을 믿어라
24 누구나 한 번은 힘들 때가 있게 마련이다
25 꼭 따라 하고 싶은 성공한 사람들의 6가지 습관을 실행하라

26 실패도 성공으로 바꾼다
27 기회가 그냥 지나가게끔 내버려 두지 마라
28 틀렸다고 생각하면 실패한다
29 한번의 성공이 백 번의 실패를 말끔히 씻어준다
30 나만의 성공 문장을 만들어라



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1.뛰어난 정신력을 가진 사람들의 9가지 특징
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2.뭘해도 잘되는 사람들의 55가지 습관
http://goo.gl/VGP8zE

3.성공한 사람들이 절대하지 않는 20가지
http://goo.gl/yMkf3m 

4.행동하는 실천력기르는 법 20가지 
http://goo.gl/UEN5RR

5.차인표의 팔굽혀펴기 1500개가 주는 교훈
http://goo.gl/AHSMbS

6.역경을 이겨내는 12가지 좋은 글 
http://goo.gl/6OQWz5


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말하는대로 이루어지는 자기암시법

1. 나는 세상이란 무대의 가장 멋지고 빛나는 주인공이다.


2. 나는 오늘도 정신적으로, 육체적으로
너무 건강한 최고의 컨디션을 유지하는 중이다.

3. 나는 내가 생각하는 건 무엇이든 이룰 수 있는
능력과, 열정과, 힘을 가지고 있다.

4. 나는 내가 살아가는 매일, 매순간이 즐겁고 행복하며
그 누구보다 자신감 넘치는,
열정이 가득한 하루하루를 보내고 있다.

5. 나는 내가 일하는 위치에서
그 누구도 따라올 수 없는 최고의 능력을 발휘 하며,
항상 최고의 결과를 만들어 낸다.

6. 나는 내가 하는 생각이 항상 좋은 아이디어로 가득하고,
지금 생각한 이 아이디어로 막대한
부를 쌓을수 있다는 사실을 잘 알고 있으며,
이미 부의 축적이 시작되었다.


7. 나는 수천억대 부자가 되는 운명의 길을 걸어가고 있다.

8. 나는 뛰어난 분석능력과 객관적사고, 직관과 판단력으로
매 순간 최고의 결정을 내릴 줄알고,
옮고 그름을 분별 할 줄 알며,
온화하지만 카리스마 있는 모습으로
많은 사람들을 이끌어갈 줄 알고,
따듯하지만 예리한 눈으로 사람을 구별할 줄 안다.

9. 나는 항상 즐거움과 긍정의 기운이 넘치고,
나의 능력으로 인해 뛰어난 좋은 사람들이 나를 따르고
나와 함께 할 것이라는 것을 알고 있다.

10. 나는 내 삶이 그 누구보다 행복하고, 즐겁고,
행운이 넘치는 성공한 인생의 삶이라는 사실을 너무 잘 알고 있다.

11. 나는 나를 비롯한 내가 아끼고 사랑하는 모든 사람들이
항상 건강하고 행복과 웃을 일만 가득하다는 것을 알고 있고,
나로 인해 내가 사랑하는 모든 이들이
더욱 행복해 진다는 사실을 알고 있다.

12. 나는 지금 이 순간 내 생각과 목표한 것이 모든 것이
그대로 이루어지고 있다는 사실에 너무 감사하다.




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알리바바 마윈회장의 성공명언 7가지

1. 내가 가장 후회하는 것.


2001년 당시 18명의 동료들에게 얘기한 것이,
“당신들이 현재 할 수 있는 일은 매니징(관리) 역할이다.
부사장 또는 이사진을 채우기 위해서 우리는 외부 전문 인력을 채용해야 한다.” 였다.
즉, 새로운 인원 영입을 통해
알리바바를 한단계 도약하기 위함이었다.
몇 년 후 그 때 채용했던 인원은 한 명도 남지 않았고,
내가 능력을 의심했던 인원들의 능력이
부사장 또는 임원의 레벨까지 올라왔다.

여기서 중요한 두가지 원리가 있다.
“역량보다 태도가 중요하다는 것”이다.

2. 당신은 모든 사람들의 생각을 통일시킬 수 없다. 
하지만 당신은 공통의 목표를 통해 통일시킬 수 있다.

당신은 모든 사람들의 생각을
통일시킬 수 있을 거라 믿지도 마라.
불가능하다.
당신 동료들 중 30%는 절대 당신을 믿는 않는다.
당신의 동료와 직원들이 당신을 위해 일하게 하지 마라.
대신에 그들이 공동의 목표를 향해 일하게 해라.
특정한 사람 아래로 멤버들을 통일시키는 것보다,
공동의 목표 아래로 기업을 통일시키는 것이 훨씬 쉽다.

3. 멤버들이 가지지 않은 것 중에 리더가 가져야 하는 것은?

리더는 직원들과 본인의
기술적 역량에 대해서 절대 비교하면 안된다.
당신의 직원들이 당신보다 더 뛰어난 역량을 가지고 있어야 한다.
그렇지 않다면 당신은 잘못된 직원을 채용한 것이다.

그럼 어떤 것이 리더를 리더답게 만드는가?

– 리더는 비전을 제시해야 하고,
미래를 내다볼 줄 알아야 한다.

– 리더는 직원이 버티지 못하는 것을
견딜 수 있는 투지와 끈기가 있어야 한다.

– 리더는 강한 참을성과 받아들이는
역량과 실패를 받아들일 수 있어야 한다.



4. 정치에 관여하지 마라.

당신은 돈과 정치가 절대
같이 갈 수 없음을 알아야 한다.
만약 당신이 정치에 관여하게 되면,
절대 돈에 대해 더이상 생각도 기대도 하지 마라.
만약 당신이 사업을 하게 되면
절대 정치에 관여할 생각을 하지 마라.

5. 우리는 살기 위해, 인생을 경험하기 위해 태어났다.

항상 얘기하는 것이
우리가 일하기 위해 태어난 것이 아니라는 것이다.
우리는 인생을 즐기기 위해 태어났다.
만약 당신이 인생 전체를 일만 하는라 보내면
분명 후회하게 될 것이다.
당신이 당신의 경력에 아무리 성공했다고 하더라도,
당신이 여기 살기 위해 왔다는 것을 알야아 한다.
일만 한다면 후회할 것이다.

6. 경쟁

– 다른 사람/회사와 공격적으로
경쟁하는 것은 어리석은 행동이다.

– 만약 당신이 모든 사람을 적으로 본다면,
당신 주변의 모든 사람들이 당신의 적이 될 것이다.

– 만약 당신이 다른 사람과 경쟁하더라도,
증오심을 동반하지 마라.
그 마음이 바로 당신을 망하게 할 것이다.

– 경쟁은 체스 게임하는 것과도 같다.
당신이 지면 항상 다른 게임을 할 수 있다.
두 명의 플레이어만 싸운다고 생각해서는 안된다.

– 진정한 비지니스맨 또는
기업가는 적을 가지고 있지 않는다.
일단 이것을 이해하면 성장의 끝이 없다.

7. 습관적으로 불평하거나 투덜대지 마라.

만약 가끔씩 불만을 하거나
불평을 한다면 큰 문제는 아니다.

하지만 그것이 습관이 된다면,
술마시는 것과 유사하게 된다.
아무리 마셔도 더 큰 갈증을 느끼게 된다.
성공의 길에서 당신은 알게 될 것이다.
성공적인 사람들은 불평을 하거나
불만을 표시하는 사람들이 아니다.



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위대한 여성명언 시리즈4 오프라 윈프리


오프라 원프리의 십계명

1. 남들의 호감을 얻으려 애쓰지 말라
2. 앞으로 나아가기 위해 외적인 것에 의존하지 말라
3. 일과 삶이 최대한 조화를 이루도록 노력하라.
4. 주변에 험담하는 사람들을 멀리하라.
5. 다른사람들에게 친절하라.
6. 중독된 것들을 끊어라.
7. 당신에 버금가는 혹은 당신보다 나은 사람들로 주위를 채워라.
8. 돈떄문에 하는일이 아니라면 돈 생각은 아예 잊어라.
9. 당신의 권한을 다른사람에게 넘겨주지 말라.
10. 포기하지 말라. 




오프라 윈프리의 초기 시절,

선배인 바바라 월터스가 이런 질문을 던진 적이 있다고 합니다.
"인종 차별이 심한 남부 지방에서 흑인으로서 성장하던 시절은 어땠습니까?
상당한 고통을 안겨주었을 것으로 생각되는데요."

이런 질문에 오프라 윈프리는 이렇게 단호하게 대답합니다.

"저는 아주 어렸을 때 깨달았어요.
노력하는 사람의 우수함에는
아무런 차별이 없다는 사실을 말이예요."



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우울할땐 움직여라


홍콩의 영화배우 장궈룽(張國榮)이 죽었다. 잘생기고 돈 많고 인기절정의 그가 우울증에 시달리다 못해 호텔 창문에서 뛰어내렸다고 한다. 

전혀 부족한 것이 없어보이는 장궈룽이 그토록 괴로워 했다면, 배 나오고 돈도 그리 많지 않은 이 땅의 중년 남자들은 도대체 무슨 용기로 살아가는 것일까. 중년이 되면 머리도 갈수록 듬성듬성해진다. 게다가 다리까지 짧지 않은가. 

잠결에 문득 떠오른 심란한 생각에 새벽잠을 설치는 경우가 있다. 현재 잘 풀리지 않고 있는 일 걱정에 늘 불안하다. 최악의 경우만 자꾸 떠올린다. 

냉수 한 컵 들이키고 다시 잠을 청해 보지만 정신은 더욱 말짱해진다. 이렇게 우울하고 부정적인 생각에 한번 빠지면 여간해선 헤어나오기 어렵다. 자신과 자신을 둘러싼 환경의 부정적인 측면에 몰두하게 되는 이런 종류의 가벼운 우울증세는 누구나 안고 산다. 

재미있는 심리학 연구결과가 있다. 사람들이 걱정하는 일의 40%는 결코 일어나지 않을 미래의 일들에 관한 것이라고 한다. 즉 하늘이 무너질까 걱정한다는 뜻이다. 

뿐만 아니다. 걱정의 30%는 이미 일어난 일에 관한 것이었고 22%는 아주 사소한 일들에 관한 걱정이라고 한다. 남은 8%의 걱정거리에서도 4%는 우리가 전혀 변화시킬 수 없는 어쩔 수 없는 일들에 관한 것이었다. 

결국 우리가 하는 걱정거리들 중에서 오직 4%만이 걱정할 만한 가치가 있고 나머지는 정말 쓸데없는 일이다. 이로 인해 사람들은 걱정하며 우울해 하는 것이다. 



우울한 생각이 들 때 취할 수 있는 가장 효과적인 방법은 몸을 움직이는 것이다. 산책과 같은 아주 가벼운 운동으로 우울한 기분을 바꿀 수 있다. 몸을 부지런히 움직이는 사람은 좀처럼 우울증에 걸리지 않는 법이다. 

걱정하다가 새벽잠을 설쳤어도 활발하게 움직이는 한낮에는 왜 잠을 설쳤는지 기억조차 잘 나지 않는 것도 같은 이치다. 우울증은 몸 움직이기를 귀찮아 하는 게으른 사람들에게 제일 먼저 찾아온다. 

우울하고 슬플 때 하는 생각을 믿으면 안된다. 우울하고 불안한 감정은 세상을 보는 시각을 왜곡하기 때문이다. 그러나 온통 우울하고 걱정스러운 소식들 뿐인 우리의 일상에서 제대로 된 판단을 하기란 그리 쉬운 일이 아니다. 

그저 왜곡되고 꼬일 대로 꼬인 불행한 예측을 하느라 한숨만 쉴 뿐이다. 특히 경제가 그렇다. 객관적인 상황이 나빠 경제가 어려울 때도 있지만, 집단 불안감으로 경제가 어려워지기도 한다. 사소한 소문에 하루에도 몇 번씩 들썩이는 주식시장이 그 증거다. 

경제가 어렵다고 할수록 ´자주´ 그리고 ´잘´ 놀아야 한다. 한번도 경제가 잘된다고 이야기하는 법이 없는 경제전문가들의 걱정에(이 중 96%는 전혀 걱정할 가치가 없다) 덩달아 한숨 쉬기보다는 롤러브레이드 타고 공원이라도 한바퀴 돌아 볼 일이다. 내 마음의 행복은 내 스스로 부지런해야 찾아 오는 법이다.



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인생, 무모한 선택의 결과


어떤 여객선이 항해를 하다 큰 폭풍을 만나 
난파되어 항로를 잃고 바람 따라 헤매다 
어느 무인도에 이르렀다.

다행히 승객들은 모두 목숨을 건졌으나 
집으로 돌아갈수 없어 막막하기만 했다.

그나마 다행인 것은 
배에 몇달을 먹을 수 있는 식량과 곡식의 씨앗이 있었다.

얼마를 기다려야 
구조를 받을지 알 수 없어 승객들은 논의 끝에,

미래를 위하여 
땅에 씨앗을 심기로 하였다.

씨앗을 심기 위해 땅을 파자 땅속에 황금덩이가 
여기저기 묻혀있는 것을 발견하게 되었다.

땅을 파 뒤지기만 하면 황금덩어리가 나타나자, 

승객들은 씨앗을 심는 일을 
까맣게 잊어버리고 말았다.

황금덩어리가 나오는 판에 
구태여 귀찮게 씨앗을 심는 것이 필요없다고 생각했고,

씨앗을 심는 일에 관심이 없어진 것과 비례하여 
황금은 점점 많아져 더미를 이루게 되었다.

몇달이 흘렀다. 
그러자 식량이 서서히 그 바닥을 드러내기 시작했다.

그때서야 이들은 씨앗을 심는 일을 하지 않았기 때문에 

더 이상 먹을 식량이 없게 되었다는 것을 
깨닫게 되었다.

그러나 
씨앗을 심어 싹이 나고 열매를 맺으려면 또 몇달을 
기다려야만 하는데,

그때까지 먹을 식량이 없으면 생명을 
부지할 수 없게 될 것이므로 이미 때는 놓치고 만 것이었다.



그후, 
많은 시간이 지나 무인도를 방문한 사람들이 
발견한 것은 

여기저기 
흩어져 있는 황금덩이와 죽은 사람들의 백골 
무더기들 뿐이었다.

먼저해야 할 소중한 일을 잊어버리고 
눈앞에 보이는 황금만을 찾아 

이리저리 헤맨 어리석은 일은 없었는지 
나 자신을 뒤돌아 본다.

우리의 소중한 삶의 시간에 
황금덩이만을 찾아 헤맬 것인지, 

아니면 
씨앗을 심을 것인지는 우리의 자유다.

그러나 
그 결과 또한 엄청난 차이가 있다는 것을 아는 것이 
우리의 삶의 지혜일 것이다



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부자와 빈자의 돈에 대한 생각의 차이 


1. 부자는 돈에 대한 가치 기준이 매우 높다.
빈자는 돈이 인생의 전부는 아니다.
돈에 대해 이야기하는 것은 천박하다.

2. 부자는 돈은 반드시 있어야 하며 많아야 한다.
빈자는 돈보다 중요한 것이 더 많다.
돈에는 별 관심이 없으니 관리도 안 한다.

3. 부자는 돈에 대한 감각이 뛰어나고
돈의 흐름을 정확히 알고 있다.
빈자는 돈을 좋아하는 것은 인간성 상실이다.
돈만 밝히는 사람은 너무 싫다.

4. 부자는 돈을 간절히 원하며 돈에 대해
끊임없이 관심을 보이며 관리한다.
빈자는 돈은 진정한 행복과 거리가 멀다.
정신적 행복이 삶을 더 풍요롭게 한다.

5. 부자는 돈의 힘을 잘 안다.
돈을 좋아한다고 말하며 돈과 인연이 많다고 생각한다.
빈자는 돈은 인생을 망친다.
사람을 미치게 한다.

6. 부자는 돈에 대해 너무
감정적으로 바라보지 않는다.
돈을 무서워하거나 비판하지 않는다.
빈자는 돈은 있으면 좋고 없으면 어쩔 수 없다.
있을 때도 있고 없을 때도 있다.

7. 부자는 돈에 대한 본질을 이해한다.
편견이 없으며 시야가 넓다.
빈자는 돈도 없는데 관리가 무슨 소용이며
재무 상태는 왜 점검하나.




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