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인생을 지혜롭게 사는 황금룰



친구를 얻고 싶거든 당신이 먼저 친구가 되라. 

우선 자기 자신과 친구가 되는 일부터 시작하라. 
사람이 갖는 가장 큰 욕망은 
다른 사람에게 필요한 존재가 되고 싶다는 것이다. 

그러므로 다른 사람들이 
그러한 느낌을 가질 수 있도록 도와 주라. 

사람이 가질 수 있는 가장 큰 덕은 친절이다. 
모든 사람을 사랑할 수는 없지만 
모든 사람에게 친절할 수는 있다. 

다른 사람들을 감동시키려고 애쓰지 말라. 
다른 사람들에게 당신을 감동시키는 재미를 맛보게 하라. 

정열을 가지고 생활하라. 
정열 없이 위대한 일이 이룩된 적은 없다. 

적극적인 사람이 되라. 
적극적인 사람은 다른 사람들에게 호감을 주지만 
소극적인 사람은 거부감을 준다. 

상대방에게 말을 잘하는 것보다는 
그 사람의 말을 잘 들어줌으로써 
그 사람에게 더 큰 영향을 끼칠 수 있다. 



남의 흉을 보는 경우 그 대상이 되는 사람보다 
흉을 보는 사람의 가치가 더 떨어진다. 

상대방의 이름을 부르도록 하라. 
대화할 때는 그 사람의 이름을 자주 사용하라. 

상대에게 쾌활함을 전달하라. 

의견차이는 반드시 있게 마련이다. 
하지만 그런 의견 차이는 
공손한 태도로 대하면 해결될 수 있다. 

어떤 사람을 놀리고 싶은 생각이 들 때는 
자신이 놀림을 당할 경우를 생각하라. 

사람들을 상대할 때는 참다운 관심을 표시하라. 
그리고 상대방이 자신에 관해 얘기할 기회를 주라. 

미소를 짓는 데는 돈 한푼 안 들지만 
미소에는 큰 부담이 따른다. 

그것은 또 자신을 기분 좋게 할 뿐 아니라 
주위의 모든 사람을 기분 좋게 해준다. 

아는 사람을 만나면 먼저 
˝안녕하십니까? 만나서 반갑습니다˝라고 말하라. 

˝너희가 남에게서 바라는 대로 남에게 해주어라.˝ 
모든 인간 관계가 
이 황금룰에서 시작해 이 황금룰로 끝난다.






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6.말하는대로 이루어지는 자기암시법
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습관이 바뀌면 인생이 바뀐다


좋은글을 보고 ´좋다´...라고 느끼시지 마십시오.
이 글이 무엇을 의미하는지를 집어내십시오.
´그게 가능해?´..라고 기적을 믿지 않는것은 성공을 믿지 않는것과 다름 없습니다.

그 요점과, 글이 무엇을 의미하는지를 정확히 판단할줄 알아야
글 잘 읽는 요령일겁니다. 
그렇치 않으면 한낮 좋은글에 지나지 않으며, 그 기억은 오래가지 못합니다.

................................

1.내 또래와 논쟁하면 자신에 장단점을 발견하기 어렵다.

2.내가 자아발견하는 시점이라면, 상대도 마찬가지이다.

3.슬프거나 힘든것보다, 다른것을 함으로써 쉽게 잊으려 애쓰는게 도움된다.

4.스트래스는 그때그때 날려버려야한다. 한가지 취미생활을 하면 쉽게 잊는다.

5.소심한 성격은.. 무한한 가능성을 지니고 있다.


6.화를내고 분이안플려 하지말고, 화를낸후 왜그랬지 하고 자기반성을 꼭 한다.

7.존경하는 어른을 알아두면 자아성숙에 큰 도움이 된다.

8.처한 환경에의해 성격이 형성되는게 아니라, 사람에의해 변화한다.

9성격이란 곧 자신에 인격이며, 변화하는게 아니라 아주 서서히 성숙하는 것이다.


- Action List 

1. 그렇게 살다 죽을래, 라고 생각하는 대신 자신의 성격을 변화시키도록 애써라. 

2. 성격은 아주 천천히 변한다는 사실을 명심하라. 

3. 자신의 나쁜 습관을 개선하기 위해 노력하라. 



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인생의 터닝포인트 잡기 9가지 가이드라인


1) 과도기의 고통을 회피하지 마라 

직장이나 직업에 염증을 느끼지만 대안이 떠오르지 않을 때 고통은 끔찍하다. 이 시기 결심과 포기 사이를 오락가락한다. 하지만 이행기, 과도기엔 흔들려도 무방하다. 단, 성급한 결론은 내리지 마라. 


2) 현실과 부딪혀야 나를 알 수 있다 

행동에서 오는 피드백을 통해 자신이 느끼고 원하는 바를 알 수 있다. 자기 진단 매뉴얼이나 전통적인 커리어 관리 상담사들의 충고를 받아 들이기 앞서 자기 성찰을 시작하라. 


3) 단 하나의 진정한 자아가 있다는 환상을 버려라 

자신이 가진 다양한 가능성을 부정하지 마라. 행동으로 여러 자아들을 시험하라. 그러면 좀 더 개발하고 싶은 자아가 떠오를 것이다. 성찰은 그만큼 중요하다. 


4) 만루 홈런의 환상을 버려라 

작은 성공을 거듭해 나가는 전략을 이용하라. 오랜 기간 뿌리 내린 일과 인생에 대한 기본적인 가정은 쉽게 변하지 않는다. 실패와 후퇴 없이 전진한 사람은 없다. 반복할 때 마다 새로운 교훈을 얻고 변화의 힘을 축적하라. 


5) 다양한 실험으로 나의 가능성을 확인하라 

본업을 버리지 말고 겸업을 통해 진지한 실험을 하라. 투신하겠다는 생각보단 임시직 정도로 여겨라. 지속적으로 가진 가치관이나 선호도를 하나씩 확인해 나가라. 실험의 경험 속에서 비교 관찰하라. 



6) 기존 인맥에서 벗어나 새로운 역할 모델을 찾아라 

닮고 싶은 사람들과 이행기 동안 당신을 지원할 사람을 찾아라. 알고 지낸 지인 중에선 찾지 마라. 기존 인맥을 뚫고 나와야 한다. 가지를 뻗어 새로운 역할 모델을 찾아라. 


7) 삶의 스토리를 매일 써라 

매일 일어나는 일속에서 변화의 의미를 찾도록 노력하라. 자신의 이야기를 거듭해서 구성하며 인생에 대한 새로운 이야기를 쓰라. 친근한 청중에서 벗어나, 비평해 줄 수 있는 사람에게 이야기를 들려 주라. 


8) 막힐 때면 잠시만 뒤로 물러나라 

정체를 겪거나 통찰이 떠오르지 않는다면 일상에서 한 걸음 물러서라. 시간을 갖고 변화하는 이유와 방향에 대해 생각해 보라. 현실과의 적극적인 상호 작용과 참여를 통해 자신을 발견하라. 


9) 변화는 느닷없이 시작한다는 것을 기억하라 

변화를 수용할 수 있는 시기가 있는가 하면 그렇지 못한 시기도 있다. 기회의 창은 열렸다 다시 닫힌다. 기회를 잘 잡아라. 열린 눈으로 매일, 매일을 맞이하라. 




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부자와 빈자의 돈에 대한 생각의 차이 


1. 부자는 돈에 대한 가치 기준이 매우 높다.
빈자는 돈이 인생의 전부는 아니다.
돈에 대해 이야기하는 것은 천박하다.

2. 부자는 돈은 반드시 있어야 하며 많아야 한다.
빈자는 돈보다 중요한 것이 더 많다.
돈에는 별 관심이 없으니 관리도 안 한다.

3. 부자는 돈에 대한 감각이 뛰어나고
돈의 흐름을 정확히 알고 있다.
빈자는 돈을 좋아하는 것은 인간성 상실이다.
돈만 밝히는 사람은 너무 싫다.

4. 부자는 돈을 간절히 원하며 돈에 대해
끊임없이 관심을 보이며 관리한다.
빈자는 돈은 진정한 행복과 거리가 멀다.
정신적 행복이 삶을 더 풍요롭게 한다.

5. 부자는 돈의 힘을 잘 안다.
돈을 좋아한다고 말하며 돈과 인연이 많다고 생각한다.
빈자는 돈은 인생을 망친다.
사람을 미치게 한다.

6. 부자는 돈에 대해 너무
감정적으로 바라보지 않는다.
돈을 무서워하거나 비판하지 않는다.
빈자는 돈은 있으면 좋고 없으면 어쩔 수 없다.
있을 때도 있고 없을 때도 있다.

7. 부자는 돈에 대한 본질을 이해한다.
편견이 없으며 시야가 넓다.
빈자는 돈도 없는데 관리가 무슨 소용이며
재무 상태는 왜 점검하나.




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자기 계발을 위한 17가지 제언



˝인생이란 과감한 모험이다. 그렇지 않으면 아무 것도 아니다.˝ 
˝어떤 일에 있어서도 위대함과 평범함 혹은 불쾌함의 차이는 바로 
자기 자신을 매일 매일 재창조할 수 있는 상상력과 열망을 갖고 있느냐 하는 것이다˝ 

자기계발의 전제조건은 

1 절박해야 한다. 

2 평범함을 거부할 수 있어야 한다. 변화에 대한 욕구와 의지가 얼마나 강한가? 

3 자기지식, 즉 다시말해 내가 잘하는일, 좋아하는 것 등 나에 대해 충분히 연구해보았는가? 

4 꿈과 중장기적인 목표가 있는가? 


자기 계발을 위한 17가지 제언 

(1) 경영마인드로 무장하라 
직장생활을하면서, 안일하게 받는 것만큼 일한다는 자세로 생활하면 무덤을 파고 있는 것이다. 
오너의 마음을 알고 오너의 자세를 직장다닐때 갖추지 않으면 안된다. 
직장은 돈 받고 그런 경영마인드를 배울 수 있는 최적의 장소다. 

(2) 전략적 마인드를 갖춰라 
점선면 전략을 가져라. 일을하면서 어는 한부분에 거점을 확보하고 
다음에 다른 것을 해서 선으로 잇고, 다음에는 면을 구축하라. 

(3) 자기 상품을 진단하라 
나의 상품을 항상 진단하라. 고객이 나의 상품을 찾지 않을때가 가장 두려운 것이다. 

(4) 시장과의 연결고리를 찾아라 
자기 머리를 발달시키는 가장 좋은 방법은 시장을 상대로 해보는 것이다. 
지속적으로 내 상품과 시장과의 연결고리를 찾아라 

(5) 시장과 고객을 읽어라 
사장이 하는 일 중에 가장 중요한 것이 무엇인지 아는가? 
바로 고객이 원하는 것이 무엇인가를 파악하는 것이다. 

(6) 고정관념의 틀을 벗어나라 
내가 아동출판물 시장에 뛰어든 것도 고정관념에서 벗어났기 때문이다. 
고정관념을 벗어나라. 더 큰 설명이 필요없을 것이다. 

(7) 시장친화적인 인물로 변신하라 
앞으로 세상은 세일즈, 마케팅, 비즈니스가 더욱더 중요하게 될 것이다. 
세일즈 개념을 재미있게 받아들이라. 비즈니스 넘버1원을 추구하라. 

(8) 목표를 신념화하라 
목표를 정했으면 이미 달성된 것처럼 생각해보고 말해보라. 
목표가 단지 되면 좋겠다는 생각을 넘어 분명한 현실로 느낄 수 있도록 
잠재의식속에 신념화시켜라. 

(9) 일일목표경영을 생활화하라 
오늘 하루 해야할일들을 적어보고 가장 중요한 일이 무엇인지 파악하고, 
하루하루를 경영하라. 
일일 경영은 우리가 살아가는데 가장 삶의 큰 핵심이다. 

(10) 지식경영을 생활화하라 

(11) 시간경영을 생활화하라 

(12) 사소한 것에서 충성하라 

(13) 배우고 고치라 

(14) 주도적이고 진취적으로 준비하라 
10년 앞을 대비한다. 환경분석과 내 갈길등을 총제적을 점검하고 준비하라

(15) 고객감동을 생활화하라 
비즈니스는 고객중심의 사고다. 항상 고객을 감동시킬 무기를 발굴하라. 

(16) 기회를 포착해서 도전하라 
매일매일 삶에서도 새로운 시도 새로운 도전을 하는 것이다. 

(17) 스스로 책임지라 
내가 만들지 않는 인생은 없다. 
내 현재의 선택이 미래의 나의 모습을 만든다. 





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2.꿈을 현실로 만드는 방법 12가지
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3.인생역전에 성공한 다이어트유발자
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6.성공한 사람들이 절대하지 않는 20가지
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#기회 #명상 #명언 #요가 #다이어트 


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인생을 지혜롭게 사는법 5가지


1.남의 눈을 의식하지 마라

세상에서 모든 사람의 마음에 드는 완벽한 사람은 없다.
´다른 사람이 나를 어떻게 생각할까?´ 라는
상상은 순발력을 방해 하므로 당장 지워 버려라.
순발력 있게 행동하려면 먼저 남의 눈으로부터 자유로워져야 한다. 


2.변명 없이 인정하라

잘못에 대해 어떤 변명도 하지 않고 있는 그대로를 인정하면 상대는 오히려 할 말이 없어진다.

독일 축구 국가대표팀 감독으로 내정됐던 크리스토프 다움은 코카인 복용 협의를 추궁하는 기자회견장에서 
´그래요, 저는 코카인을 복용했습니다. 질문하시지요´ 
라고 고백했고,
기자들은 더 이상 질문하지 못했다.
정확한 비판에는 ´긍정´ 이 가장 현명한 대답이다. 


3.품위 있게 대답하라

상대의 비난을 받아 들이는 동시에
상대를 제일 뛰어 나다고 치켜세우라.
´당신 부서에서는 불량품이 너무 많이 나와요´ 
라는 지적을 받았다면
´당신 부서는 불량률이 우리 회사에서 특히 낮은 편이죠
어떻게 하면 그렇게 불량품을 줄일 수 있나요?´ 
라고 되묻는 것이다.

상대는 무언가 대답해 주고 품위를 지켜야 하기 때문에 비난하던 말도 거두게 된다. 


4.유머를 살려라

상대의 지적을 과장된 대답으로 되받아쳐
웃음을 유발시키는 방법은 어떨까?
´실제보다 나이 들어 보이네요´ 라는 지적에
´네,맞아요.
이따금 박물관에 화석으로 전시되기도 한답니다.´ 
라고 답해 보라.
사람은 함께 웃을 때 서로 가까워지는 것을 느낀다. 


5.해결책을 모색하라

개미가 자기 집이 무너진 것 을 발견했을 때
가장 먼저 하는 일은 화를 내거나 실망한 것이 아닌 집 지을 재료들을 다시 모으는 일이다.

분노,슬픔,실망,복수 등의 감정은 문제를 
해결하는 데 아무 도움이 안된다.
부정적인 감정을 느낄 때마다 언제나 그 상황을 벗어나기 위한 ´해결 책´을 고민하라.



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난 지금 잘살고 있는 걸까?
내인생을 잘살고 있다는 12가지 표시

1. 내자신에 대해 자랑스럽게 느낀다. 
당신이 어디있든지 당신의 행동이 옳거나 그르거나 상관없이 당신자신의 행동과 이루어낸일에 대해 자랑스럽게 느낀다. 인생은 한곳으로부터 다음으로 떠나는 여행이기때문이다. 인생은 여행이며, 삶을 사랑하는 열쇠는 바로 그 여행을 사랑하는 것이다. 

2. 내가 어디에 있든지 행복하다고 생각한다.

3. 어제,지난주.지난해의 나자신보다 지금의 내가 더 나아졌다. 

4. 가족과의 관계가 더 발전되고 있다. 

5. 일,취미,그리고 삶에 열정을 갖고 있다. 



6. 과거나 미래가 아닌 바로지금의 삶을 살고 있다.


7. 진정한 친구가 누구인지 잘알고 있다. 

8.지난 수년간 비난비평은 덜하고 생각의 범위를 넓혀왔다. 

9. 감정조절을 하는 법을 잘 알고 있다.

10. 내자신의 몸과 정신건강에 좋은 일을 하고 있다. 

11.지난일에 대해 절대후회하지 않는다. - 인생은 앞으로 나아가는 것이지 결코 뒤로 돌아갈수 없기 때문이다. 

12. 인생과 미래에 대해 감사하며 희망을 갖고 있다.


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