1.

아침에 일어나면 "오늘은 좋은날!"하고 큰 소리로 외쳐라.

좋은 아침이 좋은 하루를 만든다.

 

2.

거울을 보며 활짝 웃어라.

거울 속의 사람도 나를 보고 웃는다.

 

3.

가슴을 펴고 당당히 걸어라.

비실비실 걷지 말라.

 

4.

사촌이 땅을 사면 기뻐하라.

사촌이 잘되야 나도 잘되게 마련이다.

 

5.

마음 밭에 사랑을 심어라.

그것이 자라나서 행운의 꽃이 핀다.

 

6.

세상을 향해 축복하라.,

세상도 나를 향해 축복해준다.

 

7.

밝은 얼굴을 하라.

얼굴 밝은 사람에게 밝은 운이 따라온다.

 

8.

힘들다고 고민하지 말라.

정상이 가까울수록 힘이 들게 마련이다.

 

9.

끊임없이 자신을 갈고 닦아라.

 

10.

그림자는 빛이 있기 때문에 생겨난다.

어둠을 타박 말고 몸을 돌려 태양을 보라.

 

11.

사람을 존중하라.

 

12.

끊임없이 베풀어라.

샘물은 퍼낼수록 맑아지게 마련이다.

 

13.

안 될 이유가 있으면 될 이유도 있다.

 

14.

가정을 위해 기도하라.

가정은 희망의 발원지요, 행복의 중심지다.

 

15.

장난으로도 남을 심판하지 말라.

내가 오히려 심판 받는다.

 

16.

어떤 일이 있어도 기죽지 말라.

기가 살아야 운도 산다.

 

17. 목에 힘주면 목이 굳는다.

 

18.

교만하지 말라.

애써 얻은 행운 한 순간에 날아간다.

 

19.

밝고 힘찬 노래를 불러라.

그것이 성공 행진곡이다.

 

20.

오늘 일은 내일로 미루지 말라.

 

21.

푸른 꿈을 잃지 말라.

푸른 꿈은 행운을 만드는 청사진이다.

 

22.

미운놈 떡 하나 더 줘라.

 

23.

말로 상처를 입히지 말라.

칼로 입은 상처는 회복되지만 말로 입은 상처는 평생간다.

 

24.

자신을 먼저 사랑하라.

내가 나를 사랑해야 남을 사랑할 수 있다.

 

25.

죽는 소리를 하지 말라.

 

26.

어두운 생각이 어둠을 만든다.

 

27,

마음을 활짝 열라.

대문을 열면 도둑이 들어오고 마음을 열면 행운이 들어온다.

 

28.

집안 청소만 말고 마음도 매일 청소하라.

마음이 깨끗하면 어둠이 깃들지 못한다.

 

29.

원망 대신 모든 일에 감사하라.

감사하면 감사할 일이 생겨난다.

 

30.

욕을 먹어오 화내지 말라.

그가 한 욕은 그에게로 돌아간다.

 

31,

잠을 잘 때 좋은 기억만 떠올려라.

밤사이에 행운으로 바뀌어진다.

​--◆--함께보면 좋은 정보--◆--​

1.인생의 5가지 정의

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​6.인생의 주인공 되는 사람들의 특징 6가지

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생각의 법칙 5가지

1. 모든 것은 생각에서 비롯된다.

"인생은 우리가 하루 종일 생각하는 것으로 이루어져 있다."

- 랠프 월도 에머슨

2. 우리가 무엇을 생각하느냐는 우리가 어떤 사람이냐를 결정한다.

우리가 어떤 사람이냐는 우리가 무엇을 하느냐를 결정한다.

"인간의 행동은 인간의 사고를 가장 잘 보여준다"

- 존 로크

3. 우리의 생각은 우리의 #운명을 결정한다.

우리의 운명은 우리의 유산을 결정한다.

"우리는 오늘 우리의 생각이 데려다 놓은 자리에 존재한다.

우리는 내일 우리의 생각이 데려다 놓을 자리에 존재할 것이다."

- 제임스 앨런

4. 정상에 오르는 사람은 그렇지 못한 사람들과 생각하는 것이 다르다.

"작은 생각만큼 성취를 제한하는 것도 없다.

자유로운 생각만큼 가능성을 확장하는 것도 없다"

- 윌리엄 아서 워드

5. 우리는 생각하는 방법을 바꿀 수 있다.

"진실하고, 고결하고, 정의롭고, 순수하고, 사랑스럽고....

평판이 좋은 것이면 어떤 것이든, 만일 그것에 어떠한 미덕이나 칭찬할 만한 가치가 있다면 그것에 관하여 생각하라"

- 사도바울

존 맥스웰: 생각의 법칙 5가지

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1.결혼은 사랑하는 이유말고 다른 이유가 있어서

결혼을 하게되면 그 다른이유때문에 나중에

갈라선다. 장담한다!

2.논쟁은 무슨일이 있어도 피하세요.

결론이 나오지 않을뿐만 아니라 상처투성이로 끝나게

되요. 또 누구를 설득하려고 하지 마세요.

왜 좋은지 설명은 할수있어도 말안에 강요가 들어가면

설득 당하지 않습니다.

3.누구를 욕했는데 그사실을 모르는 그 사람이

나에게 따뜻한 말을 전한다. 엄청 미안하다.

복수는 이렇게 하는것이다. 사랑으로.

4.누가 내욕을 하면 가장 현명한 처리방법은 나를 팍 낮추는 거에요.

내가 30초만 존심버리고 낮추어서 아이고 죄송합니다

하면 그 다음은 없어요. 그런데 왜 그러냐고 따지면

꼬리에 꼬리를 물고 싸우면서 마음 고생합니다.

5.나의 일에 대한 비평을 나에 대한 비판으로 생각하시고

가슴 아퍼하지 마세요.

그사람이 나에 대해 알아봤자 얼마나 알겠습니까?

정말로 다양한 모습을 가지고 있는 나를 몇마디

말로 규정되도록 허락하지마세요.

6.나를 둘러싼 헛소문을 내가 그안에 들어가서 정리하려고 하지마세요.

헛소문은 2개월만 지나면 진실이 어느정도 밝혀집니다.

내가 정리하려고 하면 오히려 오해를 살수가 있고 굳이 해명하려고 하면 유머를 사용하세요.

7.내가 싫어하는 타입의 사람이 어떤 큰 모임에 가면

꼭 한두명은 있는것은 당연한 거에요.

사람마다 타고난 카르마(업)가 다른데 어떻게 다 좋을수 있겠어요?

그런가 보다 하고 그냥 넘어가면 됩니다.

8.마음을 다쳤을때 보복심을 일으키면 내 고통만 보입니다.

그 대신 스스로를 진정시키고 내면의 자비빛을

일깨워 상대를 이해해보려고 선택했을때

남에게 고통을 준 상대도 결국 고통을 받고 있는 것이 보이게 됩니다.

9.나를 향해 이러쿵 저러쿵 하는 말들을 적당것

무시하고 사는 법을 익혀요.

일일이 다 마음쓰면 불행합니디.

행복해지고 싶으면 다른사람이 나에대해 어떻게 생각하는지 걱정할 시간에 나 하고 싶은거 하세요.

10.나에게 솔직해져 보세요.

도대체 무엇이 나를 행복하게 하는지.

사회에서 일반적으로 정해놓은 성공의 기준말고 내안에서 뭘 원하는지.

그것을 성공의 기준으로 해서 내가 주도하는 삶을 사세요.

멈추면, 비로소 보이는 것들

-혜민스님

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1. 정신이 먼저라고 생각하지 마라

대부분의 현대인은 머리 쓰는 일에만 많은 시간을 할애한다.

나는 반대가 되어야 한다고 생각한다.

몸을 관리하면 정신과 마음까지 관리할 수 있기 때문이다.

반대로 정신적인 부분만 관리하면 몸이 서서히 망가진다.

기억하자. 몸이 먼저다.

 

2. 일찍 자고 일찍 일어나라

숙면을 취하려면 밝을 때 일어나고

어두우면 자는 것이 좋다. 전문가들은 잠자리에 드는

시간에 따라 잠의 품질이 달라지니 너무 늦게

자는 것은 피하라고 조언한다.

낮에 몸을 최대한 많이 움직이고

되도록 11시 이전에 잠자리에 들자.

 

3. 다이어트는 몸무게를 줄이는 게 아니다

몸무게만 빼는 방법은 간단하다.

며칠 굶고 사우나에서 땀을 흘리면 된다.

하지만 이렇게 하면 빠지지 말아야 할 수분과

근육이 빠진다. 장기적으로는 같은 양을 먹어도

살이 더 찌는 ‘불량체질’이 된다.

뺄 것은 빼고, 늘릴 것은 늘리자.

 

4. 바쁠수록 운동하라

분초를 쪼개 살 만큼 바쁘고 높이 올라간 이들의

공통점은 운동에 일정 시간을 투자한다는 것이다.

사는 게 힘들고 체력이 고갈되어 쓰러질 것 같다면

당장 운동을 시작하라. 그래야 버틸 수 있다.

운동이야말로 최고의 보약이다.

 

5. 의사에게 몸을 맡기지 말고 몸에 대해 공부하라

우리는 몸에 대해 너무 무지할 뿐 아니라

자기의 건강 관리를 의사 등 전문가에게 외주 주고

평소에는 신경을 끊는다.

하지만 이는 권장할만한 방법이 아니다.

건강하고 싶은가 몸에 대해 공부하라.

그게 정말 나 자신을 사랑하는 길이다.

 

6. 차(茶)를 마셔라

‘차수(茶壽)’라는 말이 있다.

108세를 말한다. 한자의 차는 모양상

十十(20)에 八十八(88)을 보태어 108이 되기 때문이다.

평소 기분전환을 하며 곁들일만한 나만의 차를 즐겨보라.

머리도 맑아지고 몸에 좋은 수분도 섭취할 수 있으니

일석이조다.

 

7. 소식(小食)하라

현대인의 질병은 못 먹어서 생기는 게 아니라

너무 많이 먹어서 생긴다.

‘암(癌)’이란 한자를 보면 ‘입 구(口)’가 세 개 있다.

최고의 음식은 적게 먹는 것이다.

전문가들은 배고플 때 나는 꼬르륵 소리가 최고의

건강 비결이자 동안 비결이라고 주장한다.

 

8. 의도적으로 많이, 자주 웃어라

긴장하면 근육이 뭉치고 얼굴 표정이 사라진다.

일을 할 때는 그래도 되지만 계속 긴장해 있으면

건강을 해친다. 긴장을 풀기 위해서는 얼굴 근육을

풀어주어야 한다. 그게 웃음이다.

가능하면 자주 의도적으로라도 웃는 것이 좋다.

 

9. 쉬는 것도 능력이다

일을 잘하는 건 능력이다.

하지만 쉬는 것 역시 능력이다.

무엇이든 그칠 줄 모르면 문제가 생긴다.

쉬지 않고 일만 하는 것은 몸에 계속 비상을 거는

것과 같아서 결국에는 몸을 망친다.

나를 위해, 회사를 위해 일할 때 일하고 쉴 때 쉬자.

 

10. 호흡하고 명상하라

음식, 물보다 더 중요한 것이 호흡이다.

명상은 우리의 몸과 마음을 정화시키고 자신을

살피게 한다. 명상을 영어로는

메디테이션(meditation)이라 하는데

약(medicine)’이라는 단어와 어원이 같다.

명상이 영혼에 약이 될 수 있다는 말이다.

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1. 삶이란 오직 지금 이 순간,

즉 현재라는 찰나의 시간 속에만 존재한다.

 

2. 불안한 마음에

힘을 빼앗기지 말라.

 

3. 마음을 다해 끌어안는 게 사랑이다.

 

4. 누군가에게 힘이 되고 싶다면

지금 이 순간 깨어 있어라.

 

5. 숨쉬기 명상으로

습관의 힘에서 벗어나라.

 

6. 걷기 명상으로

대지의 힘을 온몸에 실어라.

 

7. 어디를 가는가.

모든 게 여기 있는데, 당신에게 자비와 이해, 그리고 자유가 있다면

어디를 가든 천국을 경험하게 될 것이다.

지금 이 순간 이 곳이 바로 당신의 고향이며, 물의 삶이 존재하는 곳이다.

 

8. 감정은 감정일 뿐,

일시적인 감정에 힘을 낭비하지 말라.

 

9. 다섯 번째 계단을 오르기 위해서는 네 번째 계단에서 힘을 빼라.

 

10. 통찰력과 자비심은 상대를 끌어안는 힘이다.

 

11. 모조건 웃어라. 웃는 순간 힘이 붙는다.

 

12. 작은 힘이 모여 큰 힘이 된다.

 

13. 의도하지 말고 그냥 함께 하라.

힘은 저절로 흐른다.

 

14. 돈에 투자하는가?

행복해지고 싶다면 당신 삶에 투자하라.

 

15. 힘은 나눌수록 커진다.

 

16. 침묵은 어떤 말보다 강하다.

 

17. 남을 위한다는 명분으로 자신의 욕망을 합리화하지 말라.

 

 

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행복한 부자자들이 숨기는 7가지 성공 노하우

첫째. 행복한 가정을 유지하라.

우선 이들은 하나같이 가정적이라는 공통분모를 갖고 있다.

둘째. 나이 들어 늙는 게 아니라 꿈을 잃어 늙는다.

이들의 두 번째 특징은 항상 젊게 산다는 것이다.

 

셋째. 우선 자신을 구조조정하라.

억대 연봉자들은 끊임없이 자신의 능력을 업데이트시키고 있다.

 

넷째. 전직을 두려워 마라.

대부분 전직을 한 후 성공했다는 점이다.

그래서 이들은 최선을 다해 노력을 했는데도,

받아주지 못하는 회사가 있다면 과감하게 떠나라는 말을 한다.

기회는 자신이 만든다는 요지다.

 

다섯째. 독서와 인맥 만들기는 필수이다.

현대는 전문가가 아니면 살아남기 힘든 시대가 되어버렸다.

전문가가 되기 위해서는 끊임없이 지식을 재충전하고

주위에 많은 전문가를 두는 게 가장 좋은 방법이다.

 

여섯째. 위기는 정면 돌파하라.

이들의 여섯 번째 특징은 위기 때일수록 피하지 않는다는 점이다.

 

일곱째. 자신감이 시작이자 끝이다.

자신의 생활에 있어서 적극적이고 낙관적이고 긍정적이다.

최선을 다해 노력하고, 노력하다보면 자신감도 생긴다.

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1. 아침은 밤에 시작하라.

많은 사람들이 아침을 우습게 생각한다.

밤에 늦게까지 일해도, 늦게까지 놀아도,

늦게까지 술을 마셔도 아침이 온전할 것이라고 생각한다.

하지만 이는 천만의 말씀이다.

이미 전날 밤에 다음날 아침이 결정된다.

성공적으로 하루를 시작하려면 당신의 밤 생활부터 관리해야 한다.

2. 일찍 일어나라.

늦게 일어나 허둥지둥 회사로 달려 가야 한다면

그 날 하루는 이미 망친 것이다.

일하러 나가지 않는다 해도 늦게 일어나면 늦게 일어난 만큼 하루를 손해본 것이다.

밤에 늦게 자서 시간을 보충하면 된다고 하지만,

대개 저녁 시간은 온전한 자기 시간으로 만들기가 어려운 경우가 많다.

아침보다는 저녁 때 약속이 많아 저녁은 사교의 시간이 되는 경향이 있다.

3. 아침의 일과를 정해진 순서에 따라 반복하라.

아침에 일어나 매일 같은 일을 같은 순서에 따라 반복한다.

아침에 하면 좋은 일들을 일련의 습관처럼 만들어

몸에 배게 하면 아침이 더욱 여유있고 알찬 시간이 된다.

4. 스트레칭을 하라.

몸은 일어났지만 아직 완전히 깨어난 것이 아니다.

몸을 쭉쭉 펴고 목과 허리, 어깨를 돌려 주면서 몸 하나 하나를 깨우자.

아침의 스트레칭은 몸을 피어나게 해준다.

5. 명상하라.

몸이 깨어났다면 이제 머리를 깨울 시간이다.

눈을 감고 멍하니 내 마음을 바라보자.

무엇인가를 생각하려 하지 말고 그저 멍하니

마음과 정신을 비워 있는 그대로 깨어나게 기다린다.

명상을 하면 마음이 당신의 충성스러운 종으로 길들여져

화가 나는 일이 있어도 함부로 날뛰지 않게 된다.

6. 기록하라.

이젠 머리 속에 떠오르는 일들을 자유롭게 기록해본다.

그날 해야 할 일도 좋고 그 순간 느끼는 감정도 좋다.

5분간 마음 가는대로, 뭐든 기록해보면 하루가 바뀔 것이다.

7. 집을 정리하라.

주위 환경은 당신의 마음과 같다.

집을 깨끗하게 정리하다 보면 마음까지 청소된다.

이른 아침부터 전기청소기를 돌리고 걸레질을 할 필요는 없다.

단지 버릴 것은 버리고 흩어져 있는 물건은

제자리에 갖다 놓아 시선을 깨끗하게 비우는 것만으로도 효과가 있다.

8. 사랑하는 사람을 안아줘라.

연구 결과에 따르면 감정을 적절한 상태로 유지하려면

매일 8번의 포옹이 필요하다고 한다.

아침에 사랑하는 사람을 안아주면 에너지가 온 몸에 퍼진다.

꼭 사람이 아니더라도 개나 고양이 같은 반려동물이라도 안아주면 하루를 기분 좋게 열 수 있다.

9. 샤워하라.

아침 샤워는 게으름을 털쳐 버리게 해준다.

일하러 나가지 않는다 해도 일단 샤워하고 옷을 갖춰 입으면 나태해지는 것을 방지할 수 있다.

10. 그날 일어났으면 좋겠다고 생각하는 3가지 장면을 그려보라.

그날 경험하고 싶은 순간 3가지를 상상해본다.

구체적으로 장면을 그려가며 떠올려 본다.

머리 속에 그렸던 그 일이 종종 실제 그대로 일어난다.

11. 일을 시작하기 전까진 뉴스를 보지 말아라.

빠른 정보가 경쟁력의 핵심이라고 하지만,

지금 우리의 문제는 정보가 너무 많아 무엇을 선택해야 하는지조차 헷갈릴 때가 있다.

이른 아침 잠시만이라도 온전하게 자신과 가족에게 집중하려면 뉴스는 잠시 잊는게 좋다.

잠시 정보 없이 지내는 것이 수많은 정보들 가운데,

옳은 것을 선택할 수 있는 독립성과 지혜를 키우는 방법이다.

12. 누군에게든 감사하다고 말하라.

누구든 아침에 만나는 사람에게 감사하다고 말하면 기분이 좋아진다.

아침에 특별히 만날 사람이 없다면 누구에게든 감사 편지를 써보자.

이 편지는 굳이 상대방이 정해져 있을 필요도 없고 반드시 부칠 필요도 없다.

감사 편지는 자기 자신에게 쓸 수도 있고 세상을 떠난 누군가에게 쓸 수 있다.

13. 걸어라.

한가하다면 산책을 해도 좋고 출근해야 한다면 조금 걷는다.

신선한 아침 공기가 머리와 몸을 상쾌하게 해준다.

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​나에게 꼭 필요한 친구 10명

1. 배우자

아내는 청년 시절에는 연인, 중년시절에는 친구, 노년기에는 간호사라는 말이 있습니다.

행복한 노년을 보내고 싶으면 아내(남편)를 가장 친한 친구로 만들어야 합니다.

2. 옛 친구

초등학교, 중. 고등학교, 대학교 시절의 친구들은 인생에서 가장 소중한 친구들입니다.

내가 먼저 친구들의 인생에 필요한 사람이 되려고 노력하면 노년의 삶이 행복해집니다.

3. 나이 어린 친구

노년이 될수록 시대의 흐름에 뒤떨어지기 쉽습니다.

나이 어린 친구를 사귀며 변화에 뒤처지지 않으려는 노력을 기울여야 자신감 넘치는 삶을 살 수 있습니다.

4. 마음이 젊은 친구

노년이 되면 마음이 경직되게 마련입니다.

마음이 젊고 신세대처럼 행동하는 친구와 어울려야 열정적인 삶을 살 수가 있습니다.

5. 취미가 같거나 다양한 친구

경제적 활동 시간이 줄어드는 노년에는 취미활동이 생활의 중요한 부분을 차지하게 됩니다.

다양한 취미를 가진 친구와 어울려야 활동적인 삶을 살 수 있습니다.

6. 언제든지 전화하거나 만날 수 있는 친구

고민이 생겼을 때 언제든지 전화하여 마음을 털어놓거나 직접 만나서 대화할 수 있는 친구가 있어야

정신적인 스트레스도 해소되고 마음이 편안해집니다.

7. 유머감각이 풍부한 친구

노년의 삶은 무미건조해지기 쉽습니다.

유머감각이 뛰어난 친구를 사귀어야 쾌활하고 즐거운 삶을 살 수 있습니다.

8. 성격이 낙천적인 친구

노년이 되면 고독이나 우울증에 빠지기 쉽습니다.

긍정적인 친구와 어울려야 밝고 명랑한 생활을 할 수 있습니다.

9. 건강관리에 철저한 친구

우리의 행복은 무엇보다 건강에 달려있습니다.

운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있습니다.

10. 봉사하는 친구

인생의 반은 나를 위해서 살고, 나머지 반은 남을 위해서 살라는 말이 있습니다.

봉사하는 친구와 어울리며 다른 사람을 위해 헌신할 때 노년의 삶이 의미 있고 아름다워집니다.

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10 ways to have a good conversation - Celeste Headlee(TED)

1. 한꺼번에 여러일을 하지 말 것 Don't multitask.
그순간 충실 하기
말다툼, 저녁 폰 등
대화끝내고 싶으면 대화에서빠져

2. 설교하지 마세요 Don't pontificate.
자기 의견만 표현하고싶고
반은 논쟁 반박 성장 이 싫다면 블로그 쓰세요
시사평론가 지르한 사람들 완전 뻔해
항상 배울것이 있다
진정한 경청은 자신을 내려 놓는것
상대가 받아들이고 있다고 느끼면 속내를 연다
빌나이 당신이 만날 모든이가 당신이 모르는 뭔가를 알고있다
모든이느 어떤 분야 전문가

3. 자유롭게 대답할 질문하기 Use open-ended questions.
육하원칙으로 시작
화났나요? 두려웠나요 예아니요
어땠나요 생각후 흥미로운대답

4. 대화의 흐름 따라가기 Go with the flow.
머릿속 생각 떠오르면 지워
게스트와 사회자의 질문
우리도 자주 그실수

5. 모르면 모른다고 하기 If you Don't know, sat that you Don't know.
"대화는 경박해서는 안됩니다"

6. 여러분의 경험과 다른이의 경험을 동일시하지 마세요. Don't equate your experience with theirs.
가족의 죽음, 회사일 말하면 자기 이갸기 노 다른경험이다
순가을 이용해 자기자랑이나 푸념 노노
스티븐호킨 IQ질문 - 몰라요 IQ자랑하는사람 찌질이
대화는 자기자랑기회 아님

7. 했던말 또 하지마세요. Try not to repeat yourself.
잘난체 하는 것 같고 진짜 지루 해요
직장, 아이에게 요점이라고 반복말 노노

8. 세부적인 정보에 집착하지 마세요. Stay out of the weeds.
연도 이름 날짜 등 노관심
공통점이 무엇인지에만 신경쓰세요.

9. 들으세요 Listen.
가장 중요한 실력은 듣기
입이 열려있다면 배우고 있지 않은 것
많이 들어서 해고당한 사람 없다
왜경청못함?
  1. 말하고 싶어함(주제, 관심)
  2. 주의를 뺏김 225,500 집중에 에너지사용
  집중안하면 허공 문장
  우리는 이해하려고 듣지 않고 대답하려고 듣는다

10. 짧게 말하기. Be brief.
좋은 대화는 미니스커트이다
흥미를 유지할만큼 짧고 주제를 다룰만큼 길다.

TED강연 中 - Celeste Headlee



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1. 성공하려면 귀는 열고 입은 닫아라.
(존 데이비슨 록펠러록펠러재단 창립자)

2. 때로는 한순간의 결정이 인생을 바꾼다.
(나폴레옹 힐미국 성공철학자)

3. 무조건 믿지 마라. 검증하라.
(스티븐 D. 레빗'괴짜경제학'공동저자)

4. 중요한 일을 절대 e메일로 보내지 말라.
(엘리어트 스피처미국 뉴욕주 검찰총장)

5. 타협의 범위를 최대한 넓혀라.
(한스-올로브 올슨볼보 자동차 회장)

6. 누군가를 위해서 일할 때는 진심으로 하라.
(지그 지글러미국 성공철학자)

7. 가장 훌륭한 일은
모험과 도전정신으로 이뤄진다.
(윌리엄 맥나이트3M 전 CEO)

8. 학벌이나 경력이 아닌
'태도'를 먼저 봐라.
(도널드 트럼프트럼프 그룹 창시자)

9. 돈의 힘을 제대로 이해하라.
(말콤 S.포브스포브스지 전 발행인)

10. 회의시간 3분의 2는 '듣는 시간'
(A.G.래플리P&G CEO 겸 회장)

11. 인내는 어떤 실력보다 강하다.
(벤 호건프로골프 선수)

12. 당신은 뭔가 더 대단한 것을 해낼 수 있다.
(칼로스 M.구티에레즈미국 상무장관)

13. 당신의 지위가 아니라 누구인지를 기억하라.
(브래드 앤더슨베스트바이 부회장)

14. 즐기려면 먼저 관심을 가져라.
(짐 콜린즈경영 컨설턴트)

15. 여성이 성공하려면
그 누구보다 현명해야 한다!
(인드라 누이펩시콜라 CEO)

16. 약해지지 말자.
(래리 페이지구글 공동창립자)

17. 당신이 리더라고 생각하고 일하라.
(조지 샤힌시벨시스템즈 CEO)

18. 여자의 일로 승부하라.
(마사 스튜어트마사 스튜어트 리빙 옴니미디어 창립자)

19. 당신의 소신을 믿어라.
(폴 프레슬러갭 CEO)

20. 열심히 일하고 기대는 낮춰라.
(비노드 코슬라선마이크로시스템즈 공동창립자)

21. 큰 야망을 품었을 때
커다란 결실을 얻을 수 있다.
(힐러리 클린턴미국 상원의원)

22. 진정한 혁신이란
문제 해결사가 되는 것이다.
(헥터 루이즈AMD 회장 겸 CEO)

23. 모든 어려움 뒤에는
인간관계에 따른 문제가 있다.
(데일 카네기데일 카네기연구소 설립자)

24. 남들이 나와 같지 않다는 점을 인정하라.
(존 그레이'화성에서 온 남자 금성에서 온 여자'저자)

25. 다른 사람을 이해하라.
(스티븐 코비'성공하는 사람들의 7가지 습관'저자)

26. '돈'이 아니라 '사람'을 위해 일하라.
(앨런 더쇼비츠하버드대 로스쿨 교수)

27. 모든 사람을 존중하라.
(리 스콧월마트 CEO)

28. 현명한 사람들을 가까이 둬라.
(크리스 올브렉트홈박스오피스 CEO)

29. 다른 사람들을 판단할 때
행운과 능력을 혼동하지 말라.
(칼 아이칸M&A전문가,억만장자)

30. 다른 사람의 좋은 아이디어를 칭찬하라.
(마이클 아이즈너전 월트디즈니 CEO)


 


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1. 모임에 가면 할 말이 별로 없는 사람이다.
공통 관심사가 없는 사람과도 자연스럽게 이야기할 수 있도록 이야깃거리 몇가지를
생각해 놓는 습관을 들이는 것이 좋다.

2. 나를 소개하는 자리에서 우물쭈물 한다.
좋은 인상을 줄 수 있는 기회를 갉아먹고 있다.
나를 소개할 짧고 임팩트 있는 말을 생각해두어야 한다.

3. 첫 만남에서는 옷차림에만 신경쓴다.
옷차림보다 중요한 것은 말투와 태도이다.
먼저 손을 내밀어 악수를 하고 상대방에게 다가가려는 노력을 하여야 한다.

4. 명함을 받으면 그냥 넣어둔다.
명함에 쓰인 내용을 유심히 보고 한마디라도 그에 대해 이야기해 보자.
상대방에게 가장 효과적으로 관심을 표현하는 방법이다.

5. 잘 모르는 화제가 나오면 침묵하고 딴짓한다.
혹시 실수할까 걱정돼 침묵한다면 상대방은 당신이
자신이 없거나 냉소적인 사람이라고 생각할 것이다.
잘모르는 분야라도 설명을 요구하거나 관심이 있다는 표현을 해야한다.

6. 사람을 좋아하지 않는다.
대부분의 사람은 자신을 좋아하는 사람을 알아본다.
또한 그런 사람을 좋아하게 된다.
인맥을 넓히고 싶다면 사람을 대하는 태도를 근본적으로 바꾸어야 한다.

7. 내가 좋은 인맥이 아니라고 생각한다.
인맥은 상호적인것이다.
좋은 인맥을 유지하려면 그사람에게도 내가 만나고 싶은 사람이 되어야 한다.

8. 나를 잘 보여주지 않는다.
아주 일상적인 이야기라도 직접 겪거나 들은 이야기를 하기 시작하면 대화 분위기가 금세 풀린다.
때로는 나를 낮추고 실수한 이야기로 인간미를 보여주어야 할때도 있음을 잊지말자.


 
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나를 이해하는 9가지 지혜 9 Wisdom to Understand Me

1. 조급해하지 마세요.  
 
급한 사람은 실수가 많습니다.
외강내유형과 외유내강형
"지나치게 신중한 사람은 
결단을 내려야하는 순간에도 망설이다
일을 그르치고, 지나치게 덜렁대는 사람은
성공보다는 낭패 볼 확률이 더 높다.
현대는 이 두 인물의 절충형을 원한다. "  
 
2. 화를 내지 마세요.  
 
이성을 잃어 가슴을 멍들게 합니다.
"내 속에 감춰진 또 다른 '나' 
누구든지 화를 낼 수 있다.
그것은 참으로 쉬운 일이다.
그러나 어떤 대상에게 알맞는 정도로, 
적당한 시기에, 정당한 목적을 가지고 
올바른 방법으로 화를 내는 것은 
쉬운 일은 아닐 뿐더러 
아무나 할 수 있는 일이 아니다."  
 
3. 시기하지 마세요.  
 
창조와 생산이 중단됩니다.
어리석은 사람과 현명한 사람의 차이
"현명한 사람은 어리석은 사람한테서도 
배울 것이 있지만,
어리석은 사람은 지혜로운 사람한테서도 
배울 것을 취하지 못한다.
자신의 실수를 깨끗이 인정하는 것도 
하나의 지혜다."  
 
4. 낙심하지 마세요.  
 
절망이 눈덩이처럼 불어납니다.
"용기가 있는 곳에 희망도 있다.
어떤 일을 결정하는 데 있어서 
다른 사람의 힘에 의지하는 것은
자신의 장래를 위해서도 별로 
바람직하지 못하다.
예상치 못한 상황에 처했을 때도 
신속하게 판단하고
대처할 수 있는 것은 바로 
자신의 결단력과 용기뿐이다."  
 
5. 외로워하지 마세요.  
 
세상의 주인공은 당신입니다.
삶을 최대한 즐기자
"주어진 일에 최선을 다하면서 
작은 일에도 기뻐할 줄 알고,
유쾌하게 하루하루를 보내는 것이야말로 
위대한 삶이다.
꼭 눈에 보이는 결과를 이룩해서 
사람들의 입에 오르내리고,
명예를 얻고 부를 쌓는 것만 
위대한 인생은 아니다."  
 
6. 못남을 한탄하지 마세요.  
 
그 모습 그대로 승리를 보이라는 뜻입니다.
"자신을 믿는 사람만이 남에게 성실할 수 있다.
오직 자기 자신을 믿는 사람만이 
남에게도 성실할 수 있다.
자신에 대한 확고한 신념이 있다면, 
남에게도 소홀히 하지 않는다."  
 
7. 속이지 마세요.  
 
몸에 종기를 키우며 사는 것과 같습니다.
"양심은 영혼의 소리 양심의 소리는 
결코 우리가 알아들을 만큼
큰 울림이 있는 것은 아니다.
사인도 보내지 않는다.
다만 느낌으로 알 수 있다.
스스로 확신을 갖고 움직인다면
바로 자기 양심에 따라 행동하는 것이다."  
 
8. 게으르지 마세요.  
 
스스로를 파괴시키게 됩니다.
"인생에 지름길은 없다. 
시간처럼 귀중한 것은 없습니다
스스로 만족할 수 있을 만큼 잘 보낸 
스물네 시간은 헛되이 보낸 일생보다 값지다.
그런 의미에서 시간을 낭비하는 것은 
일종의 자살행위와도 같다."  
 
9. 얼굴을 찡그리지 마세요.  
 
인생의 승패가 얼굴에서 시작됩니다.
웃음의 성공학!!  
 
"명랑한 성격은 인간을 
한 단계 성숙시키는 좋은 토양이 된다.
그것은 
밝은 마음과 강인한 정신을 길러준다. 
쾌활한 마음이야말로
정신을 고양시키는 최선의 약이다."  



 
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인생은 B(brith탄생)와 D(death죽음)사이의 
C(choice선택)라고 합니다.

우리는 매 순간 선택을 하며 살아왔고
선택의 결과가 바로 지금의 내 모습입니다.

보다 나은 내가 되기 위해,
보나 나은 인생을 만들기 위해,
당신의 선택은 그 무엇보다 중요합니다.

선택의 순간마다 나를 옳은 방향으로 이끌어줄 수 있는
10가지 질문을 소개합니다.

1. 이 선택은 나를 미래로 이끄는가, 
아니면 과거에 매달리게 하는가? 

2. 이 선택은 내 꿈을 위한 것인가, 
아니면 당장의 만족을 위한 것인가? 

3. 나는 지금 스스로의 힘으로 서 있는가, 
아니면 다른 사람을 기쁘게 하려고 애쓰는가? 

4. 나는 좋은 점을 보는가, 
아니면 잘못된 점만 찾는가? 

5. 이 선택은 나의 인생의 활력을 더해줄까, 
아니면 내게서 활력을 앗아갈까? 

6. 이 상황을 성장의 계기로 삼을 것인가, 
아니면 스스로를 괴롭히는 데 이용할 것인가? 

7. 이 선택으로 나는 힘을 얻을까, 
아니면 힘을 잃게 될까? 

8. 이것은 나를 사랑하는 행동인가, 
아니면 자기 파괴적인 행동인가? 

9. 이것은 신념에 찬 행동인가, 
아니면 두려움이 야기한 행동인가? 

10. 이것은 신성에 의한 선택인가, 
아니면 인성에 기인한 선택인가? 

데비 포드 / 질문에 답할 수 있다면 내 삶은 괜찮은 것이다 


 

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사람의 마음이 유쾌하면 종일 걸어도 싫증이 나지 않지만
걱정이나 고민거리가 있으면 짧은 거리도 싫증나기 마련이다

모든것은 마음먹기에 달려있다고 하지만
즐거운 상태가 되면 후회로 가라앉았던 기분은
자련스럽게 회복되어 원래대로 기분이 좋아진다

기분이 가라앉거나 아무것도 하기 싫어질때야말로
억지로라도 밖으로 나갈 것을 권한다

1. 친구와 함께 맛있는 식사를 하러가는것도 좋고
단골술집에 가는 것도 좋다

2. 평상시 가보고싶던 도서관에 가보거나
음악을 듣는 것도 좋다

3. 발마사지를 받아 몸의 긴장을 풀어주는 것도
좋은 방법이다

4. 주변경치를 보는 것만으로도 뇌가
자극을 받아 뭔가 다른 일을 생각한다

처져있는 것보다 움직이는 것이 뇌에
좋다는 사실을 명심해야 한다.

행복하고 싶다면 나 자신이 즐거울 수 있도록 하자


 

 

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홍콩에서 1달러를 쓰면 5퍼센트는 리카싱(리자청)에게 돌아간다 라는 말이 있을 정도로
영향력이 큰 부자가 있다.
세탁소 점원으로 시작해서 엄청난 부를 이루었으며, 부자가 되서도 검소한 삶을 살아가고 있습니다.
개인재산이 약30조원인데 절약한 돈으로 아시아에서 기부를 제일 많이 하는 것으로도 유명합니다.

칠불교(七不交)
1. 불효하는 놈과 사귀지 마라.
2. 사람에게 각박하게 구는 사람과 사귀지 마라
3. 시시콜콜 따지는 사람과는 사귀지 마라
4. 받기만 하고 주지 않는 사람과는 사귀지 마라
5. 아부를 잘하는 사람과는 사귀지 마라
6. 권력자 앞에 원칙없이 구는자 사귀지 마라
7. 동정심이 없는 사람과 사귀지 마라

육불합(六不合)
1. 욕심이 너무 강한 사람과 동업하지 마라
2. 사명감이 없는 사람과 동업하지 마라
3. 인간미가 없는 사람과 동업하지 마라
4. 부정적인 사람과 동업하지 마라
5. 인생의 원칙이 없는 사람과 동업하지 마라
6. 감사할 줄 모르는 사람과 동업하지 마라



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